Какая паровая баня может быть сделана в домашних условиях – варианты выполнения

Способы распаривания кожи лица

Чтобы уход за кожей был максимально эффективным его нужно проводить на предварительно очищенной и подготовленной коже. Для этих целей предусмотрена такая процедура, как распаривание.

В салонах мастера выполняют подготавливают кожу с помощью косметологического распаривателя. Однако такой прибор приобретать для домашнего ухода за собой не имеет смысла, тем более, что очистить кожу можно и другими способами.

Есть три основных способа распарить лицо в домашних условиях:

• ванночка;
• салфетки;
• маски.

Способ 1: Делаем паровую ванночку

Самый простой способ распарить лицо перед чисткой и открыть поры — ванночка. Плюс ко всему это и самый бюджетный вариант. Даже домашняя распаривающая маска отнимет больше времени и сил. Итак, делаем распаривающую ванночку:

• Кипятим 200-300 мл обычной воды в чайнике;
• Выливаем воду в стеклянную (желательно) миску;
• Ждем пару минут, чтобы вода слегка остыла;
• Можно добавить в воду пакетик зеленого чая или травы (мелиса, ромашка, шалфей);
• Наклоняемся над миской на расстоянии 30-40 см и накрываем голову и плечи махровым полотенцем. Глаза закрыты!

Спокойно дышим над теплым отваром, если пар жжет или некомфортно, откидываем полотенце и еще немного остужаем воду.

Способ 2: Вымачиваем в травяном отваре салфетки

Если дышать над кипятком неприятно или противопоказано по состоянию здоровья, выполнить распаривание в домашних условиях можно другим способом.

Готовим отвар из трав, как для ванночек, но не дышим над паром, а смачиваем в нем хлопчатобумажное полотенце или салфетку. Располагаемся удобно на диване и прикладываем к лицу теплую салфетку. Держим ее на лице, пока не остынет, потом снова смачиваем в ромашковом отваре.

Такая маска из полотенца считается домашним спа-уходом за кожей, так как обладает расслабляющим эффектом. В принципе это бюджетный аналог покупной тканевой маски для распаривания перед чисткой.

Способ 3: Делаем распаривающие маски

Маска для распаривания перед чистой — самый щадящий способ подготовки кожи к удалению загрязнений из пор и предупреждению комедонов. Можно приобрести готовый продукт или приготовить состав самостоятельно из простых продуктов.

Маска из соды и овсянки

Одной из самых популярных является распаривающая маска из овсянки и соды. Овсяные хлопья оказывают на кожу лица противовоспалительный эффект и способствуют ее омоложению. Также они поддерживают водный баланс кожного покрова и справляются с проблемами сухости. Входящая в состав маски сода обладает пилинг-эффектом.

Ингредиенты:

• 1 ст. ложка измельченных овсяных хлопьев;
• 0,5 ч. ложки соды;
• 1-2 ст.л. молока

Ингредиенты смешать и оставить набухнуть 7-10 минут.

Способ применения средства:

• Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставить 25 минут;
• Затем смыть и подождать 1-3 минуты;
• Продолжить другие косметические процедуры (использование тоника, пиллинг). Если их нет, то нанести увлажняющий крем на кожу лица.

Очищающую поры маску из соды и овсянки стоит наносить на лицо 2 раза в неделю в течение одного месяца. При необходимости курс повторяется через 3-4 месяца.

Маска из яйца и меда

Яичный желток обладает противовоспалительными и бактерицидными функциями и поэтому широко используется для косметических средств. В его состав входят 7 витаминов группы В и большое количество минеральных веществ (фосфор, магний, сера и др). Мед также обладает антибактериальными свойствами и препятствует появлению угрей на коже лица.

Для приготовления распаривающей маски потребуются:

• 2 желтка;
• 3 столовые ложки меда.

Ингредиенты смешиваются между собой до получения однородной массы.

Способ применения средства: полученную смесь нанести на подбородок, нос, скулы, лоб. Продолжительность процедуры – 25 минут. После смыть водой. Можно нанести увлажняющий крем.

При регулярном нанесении распаривающей маски из меда и желтка исключается образование черных точек. Кожа лица становится чистой и приобретает естественный блеск.

Маска из ромашки и подорожника

Ромашка очищает и сужает поры на лице, снимает появившееся на коже лица воспаление. Подорожник способствует восстановлению поврежденных клеток эпидермиса и омолаживает его.

Чтобы распарить лицо с помощью маски из ромашки и подорожника потребуются:

• 5 гр. сухих растений (ромашки и подорожника);
• 10 гр. овсяных хлопьев.

В ступке измельчаем ингредиенты и заливаем теплым зеленым чаем (2-3 ст.л.).

Способ применения: маску равномерно наносим на лицо и накрываем влажной салфеткой. Время проведения распаривания — 25 минут. После остатки маски снимаем бумажным полотенцем.

Как заваривать травы на водяной бане

Далее, нужно положить подготовленные травки в меньшую кастрюльку или банку, залить стаканом кипятка и поставить её в большую емкость. Травки нужно смешивать согласно пропорций, которые были указаны на упаковке.

Затем налить в нижнюю кастрюлю воду и – на огонь. В нижней емкости вода будет кипеть, зато в верхней, настой из трав будет как раз завариваться на водяной бане.

Кипятить травяной настой нужно примерно около 20 минут, а после того как настой немного остынет, его процеживают, доливают в него кипяченую воду, столько сколько её выкипело, т.е. до утраченного объема, а далее принимают согласно схеме.

Если в настое используется кора, тогда кипятить нужно дольше, где-то 30 минут.

Какие травы используются?

Выбор лекарственных растений для проведения этой процедуры зависит от типа кожных покровов. Составы могут быть разнообразными и комбинации тоже главное точно знать, склонность кожи и учитывать это при составлении собственного рецепта.

Для сухой кожи

Можно поэкспериментировать и сочетать между собой такие лекарственные растения, как:

• солодка. Она эффективно применяется для отбеливания и расслабления кожных покровов; 
• роза способна освежить цвет лица и оказать омолаживающее действие;
• алтей устраняет шелушение и увлажняет;
• лавровый лист применяется от прыщей, нормализует кровообращения на поверхности кожи;
• ромашка очищает поры, является природным антисептиком;
• одуванчик придает румянец и омолаживает лицо;
• цедра апельсина омолаживает и придает тонус кожным покровам;
• окопник помогает при угревой сыпи, размягчает поверхность кожи.

А вот как правильно применяется серная мазь от прыщей и какие существуют отзывы о таком материале, можно увидеть тут.

Для жирной кожи

Паровые ванны наиболее эффективны и полезны. В результате кожа размягчается, ее поры раскрываются и очищаются. Чтобы усилить воздействие этой процедуры добавляются следующие травы:

• календула заживляет мелкие ранки и подсушивает их; 
• цедра лимона;
• дубовая кора дезинфицирует кожу, защищает ее от вредного влияния, нормализует потоотделение, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение;
• ромашка;
• листья мяты очищают поверхность кожи от токсинов и стабилизируют деятельность сальных желез;
• липовый цвет снимает воспаления и отечность, помогает удерживать влагу в тканях;
• почки березы нормализуют потоотделение;
• плоды можжевельника тонизируют кожу и стимулируют кровообращение;
• мать-и-мачеха является природным антисептиком, устраняет угревую сыпь;
• роза или розмарин;
• вербена освежает и омолаживает кожу, устраняет угри и прыщи;
• шалфей дезинфицирует и улучшает цвет лица;
• кипарис способствует омоложению кожи, тонизирует ее.

А вот какие гормональные таблетки от прыщей стоит использовать в первую очередь, указано здесь.

Для нормальной кожи

Подойдут травы, которые нежно заботятся за лицом, придавая ему здоровый вид, и бережно очищают его. К ним относятся:

• гвоздика обладает заживляющим свойством; 
• окопник;
• роза;
• герань снимает отечность, стимулирует кровоток;
• лаванда успокаивает кожу, возвращает ей тонус;
• фенхель повышает эластичность, омолаживает кожные покровы, сглаживает мимические морщины;
• душица тонизирует, очищает от различных загрязнений.

А вот какие бывают омолаживающие маски для лица в домашних условиях и как их делать, указано в данной статье.

Для комбинированного типа кожных покровов травы подбираются в зависимости от того, какой тип преобладает.

Для взрослой кожи

Перед проведением паровой процедуры необходимо проконсультироваться у косметолога. Он может определить целесообразность ее применения. Для таких кожных покровов обычно применяются следующие растения:

• лопух дезинфицирует кожу, раскрывает и освобождает поры на ней; 
• лавровый лист;
• анис улучшает цвет лица, отбеливает;
• эвкалипт обладает противомикробным и антисептическим действием;
• мята;
• цедра апельсина;
• солодка;
• крапива увлажняет кожу, оказывает бактерицидное действие, способна разгладить рельеф кожных покровов, омолодить ее;
• гвоздика;
• розмарин.

Также любительницам ухаживать за кожей лица, стоит понимать как правильно пользоваться сывороткой для лица.

Для очищения сухой и стареющей кожи лучше подобрать менее агрессивные методы.

Альтернатива

Теплые компрессы будут незаменимы для сухих кожных покровов и тех, что имеют на своей поверхности близкорасположенные капилляры и сосуды. По эффективности они схожи с паровой баней для лица. Компрессы делаются из родниковой или отфильтрованной воды, в которую добавляются лекарственные травы и эфирные масла. Заранее подготовленная хлопковая ткань или марля смачивается в этом составе и раскладывается на лице и шее, выдерживается полчаса. Эта процедура подойдет всем тем, кому паровые ванны противопоказаны.

Компресс или баню легко провести дома, не обращаясь за помощью в косметические салоны. При этом согревает тот факт, что не надо тратить впустую ни время, ни деньги. А теплая влага и чудесный аромат трав не только благотворно воздействуют на кожу лица, но заодно успокоят нервную систему. При регулярном проведении таких процедур лицо станет светлее, примет здоровый оттенок и очиститься от различных загрязнений.

Возможно вам также будет интересно больше узнать о том, как применяется молочная сыворотка для лица и какого результата можно добиться от использования.

Что это и для чего нужно

Так что же такое водяная баня и в чем ее преимущества? Это достаточно простой, но эффективный способ прогревания продуктов контролируемой температурой. Данный метод позволяет не допустить подгорания или кипения содержимого.

Принцип работы заключается в передаче тепла от одного предмета к другому через «посредника», которым выступает обычная вода.

Конструкция представляет собой две емкости разного диаметра, в одну из которой наливается вода. Другая же устанавливается сверху таким образом, чтобы ее дно касалось воды.

К преимуществам «бани» относят:

• продукты прогреваются медленно и равномерно;
• вещества не подвергаются сильной термической обработке, не теряют своих полезных свойств;
• исключается подгорание продукта.

Вода не может нагреться выше 100°С. Соответственно, дно верхней емкости, в которой и происходит основной процесс приготовления, тоже не может прогреться выше этого значения. Значит ничего не может подгореть или сгореть. Часто этот способ применяется в пастеризации продуктов — например, домашняя пастеризация баночек с соленьями.

Как сделать водяную баню в домашних условиях?

Как вы уже поняли ничего сложного здесь нет, главное не обжечься и соблюсти некоторые тонкости:

1. Берите посуду с толстыми стенками, она будет равномернее нагреваться;
2. Если в рецепте сказано, что надо лишь подогреть вещество — не доводите до кипения, достаточно чтобы его поверхность немного парила;
3. Иногда требуется соорудить конструкцию в духовке. Принцип тот же, есть лишь некоторые различия — в таком случае внутренняя посуда должны быть закрыта или обернута двумя слоями фольги и не берите очень высокую емкость, рискуете не доварить содержимое;
4. Размещайте внутреннюю кастрюлю так чтобы она едва касалась дном наружной.

Опускать посуду, предназначенную непосредственно для отвара можно только когда вода закипела. И будьте осторожны, если жидкости будет слишком много — она может вылиться при погружении в нее другого сосуда, пусть ее лучше будет чуть меньше — прикиньте насколько объемную вы опустите чашку с веществом и сколько она вытеснит воды, оставьте необходимое количество свободного места для нее.

Предварительные шаги

Прежде, чем идти по шагам нашей инструкции было бы лучше, если бы вы прошли по ссылкам, которые ведут на подробные статьи — о видах фундаментов бани, разновидностях стройматериалов для стен и крыши. Потому что в противном случае либо неконтролируемо разросся бы объем данной статьи, либо пришлось говорить обо всем слишком поверхностно.

Здесь мы рассмотрим подробно основные шаги и немного коснемся некоторых дополнительных аспектов самостоятельной работы по созданию своей идеальной парилки. Для получения более подробной информации переходите по ссылкам в тексте.

Если нет желания прибегать к помощи посторонних, узнайте, какие есть варианты обустройства пола, стен и потолка в парильном помещении, определяйтесь с выбором и приступайте к работе.

Какие проблемы устраняет?

Паровые ванночки справляются с различными косметическими дефектами.

Черные точки или комедоны

Черные точки — проблема многих женщин и девушек, особенно при излишней выработке кожного сала. Это элемент угревой сыпи, который образуется путем закупорки пор. Отличается тем, что не имеет воспалительного очага.

Делиться на два вида черные (открытые) и белые (закрытые). Они абсолютно безобидны и не считаются дефектом, но с эстетической стороны доставляют массу неудобств и комплексов.

Хорошо раскрыть поры и избавить их от комедонов, не прибегая к услугам косметологов, поможет домашняя чистка. В начале умываемся повседневными средствами, затем проводим процедуру. Время колеблется от 5 до 10 минут, все зависит от типа кожи и степени загрязнения пор.

После этого специализированными палочками (деревянными или стеклянными) удаляем загрязнения. Сила надавливания должна быть легкой либо средней, не давите до крови и образования ран, впоследствии они затянуться и оставят некрасивые рубцы. Обязательно обрабатывайте антисептиками инструменты, руки тщательно промойте с мылом и продезинфицируйте. Это послужит профилактикой против занесения различных микроорганизмов, которые могут привести к гнойному воспалению.

По окончании расширенные поры необходимо сузить. Если у вас сухой тип или нормальный, то просто умываемся прохладной водой. Для жирного и смешанного типа лучше использовать специальные суживающие маски, после умыться.

Допускается нанесение ранозаживляющих и питательных кремов. В течении двух суток не пользуйтесь декоративной косметикой.

Проводить чистку можно для кожи:

• сухой – один раз в два месяца;
• нормальной – до двух раз в месяц;
• жирной и комбинированной – до четырех раз в месяц.

Угревая сыпь (акне)

Угревая сыпь или акне проблема, с которой встречался практически каждый человек. Наличие высыпаний – заболевание и при отсутствии лечения, устранения причин, вызвавших его, может перейти в хроническое.

Угри – воспаление сальных желез, происходящее путем закупоривания пор и возникновения нагноения.

Причины могут быть самыми разнообразными, начиная от переходного возраста, в момент гормональной перестройки и заканчивая различными сбоями в работе организма.

Паровые ванночки в данном случае способствуют очищению пор, улучшению кровообращения и заживлению ранок. Верхний ороговевший слой эпидермиса снимается, кожа регенерируется. После окончания процедуры лицо смазывают салициловой кислотой. Удаление прыщей палочками не рекомендуется, велик риск того, что на их месте останутся рубцы.

Важно определить причину высыпаний и устранить ее. Потому как паровые процедуры — вспомогательное средство. Для большего эффекта целесообразно добавление трав, оказывающих противовоспалительное действие

Перед проведением процедуры проконсультируйтесь со специалистом

Для большего эффекта целесообразно добавление трав, оказывающих противовоспалительное действие. Перед проведением процедуры проконсультируйтесь со специалистом.

Особенности пара

В зависимости от вида бани пар в парилке отличается

Мастера банных дел различают множество видов пара. В зависимости от температурных условий в парилке от пола до потолка образуется несколько паровоздушных смесей.

Паровая установка в бане может генерировать следующие виды пара.

• Обжигающий – перенасыщенный пар. Образует на коже горячую росу и затем превращается в насыщенный. Такой пар обжигает губы и рот при входе и «виден» как клубы тумана.
• Легкий – перегретый, но не насыщенный. Он охлаждается вокруг человека, и только достигнув точки конденсации, образует на коже росу. Он не обжигает – пощипывает уши, передает тепло глубоко в носоглотку и даже бронхи и считается самым полезным при лечении заболеваний дыхательной системы. Пар не виден.
• Сырой – содержит капли воды или тумана. Обычно получается при взрывном испарении воды на крупнофактурной поверхности. Вода при этом испаряется не полностью и образует отдельные капли. Он не очень приятен, так как создает контраст между приятным мелким паром и крупными, сильно нагретыми каплями.

Посуда – какая подходит?

Более удобная банька получится из широкой устойчивой кастрюли и полусферической китайской сковороды ВОК, превосходящей кастрюлю диаметром. Можно использовать миску или углубленное керамическое блюдо подходящего диаметра.

Внутренний контейнер выполняется в виде кастрюльки или мисочки с крышкой.

В импортном исполнении эти наборы называются «Bain-marie».

«Баньку» несложно организовать и в мультиварке — это вполне подходящая посуда:

1. налейте в мультичашу воду;
2. если в комплекте аксессуаров нет специальной подставки – установите в центре чаши что-нибудь подходящее (например, невысокую чайную чашку);
3. на подставке разместите форму с продуктом;
4. закройте крышку, включайте агрегат.

Для готовки подойдет режим «Выпечка».

Какую систему вентиляции выбрать для сауны

Вентиляция для такого типа помещений может быть трех видов:

• механическая;
• естественная;
• комбинированная.

Вентканал, управляемый в ручном режиме

Первый вид довольно дорогой, поэтому в парных чаще используют принудительный отток. Во время работы вытяжного вентилятора в парилке образуется пониженное давление и через воздухоотводы поступает свежий воздух. Преимущества комбинированной схемы заключаются в том, что для ее установки не нужно перекрестно располагать ветрешетки, что является обязательным правилом для естественной вытяжки.

Виды систем

1. Естественная вентсистема (приточно-вытяжная). Предполагает наличие приточных и вытяжных клапанов. За счет разницы давления снаружи и внутри сауны воздух попадает в помещение через приточный клапан, прогревается и выходит из него через вытяжной воздуховод.
2. Механическая вентиляционная система (принудительная). В ней задействованы приборы, управляющие воздушными потоками. В зависимости от расположения вентилятора различают приточную, вытяжную и приточно-вытяжную вентиляцию.

В сауне с электрокаменкой

Сауна с электрокаменкой Harvia Fuga

• Для притока свежего воздуха под дверью парной оставляют щель (примерно 5 см).
• Приточный клапан в сауне с электрокаменкой должен находиться в стене под печкой, а вытяжные клапаны на противоположной стене: один в метре от пола, другой вблизи потолка.
• Отверстия соединяются вытяжным коробом.
• Короб выводится в общую вентсистему дома или в дымоход.
• В случае отдельного воздуховода сила тяги зависит от его длины: чем выше труба, тем сильнее тяга.
• Воздуховоды необходимо оборудовать затворами, чтобы регулировать интенсивность воздушного потока.

Если открыть вытяжное отверстие сильнее, чем приточное, движение воздуха усилится. При скорости воздушного потока 0,3 метра в секунду ощущается сквозняк. В сауне сквозняков быть не должно. Поэтому вентотверстия нужно открывать одинаково.

Вентиляция сауны в коттедже

В коттедже сауну с естественной вентиляцией можно сделать в подвале, в цокольном этаже, в мансарде или в комнате, расположенной рядом с ванной, где уже есть своя система вентиляции

Важно тщательно гидроизолировать эту комнату

Вентиляцией сауны в частном доме не стоит пренебрегать: она предохраняет конструкцию коттеджа от влажности, которая со временем может разрушить несущие стены.

Один из вариантов сауны с бассейном в частном доме

В сауне с бассейном

Без бассейна сауну представить, пожалуй, уже сложно. А если есть бассейн, значит, должна быть организована правильная вентиляция в сауне, чтобы микроклимат в этом помещении был приятным, на стенах не было капель конденсата, плесени, а конструкция строения не разрушалась. Для сауны с бассейном лучше делать принудительную вентиляцию.

Приточно-вытяжная вентиляция может быть дополнена рекуперацией тепла. Это дороже, но зимой быстро окупается. Воздух, поступающий в сауну извне, нужно очищать фильтр-боксом все время, а зимой нагревать до определенной температуры электронагревателем.

Как сделать вентиляцию в парилке бани — подробная статья.

Поток воздуха в сауну идет по гибким воздуховодам, используется канальный вентилятор, скорость работы которого регулируется.

Если в приточную вентиляцию попадает вода, когда гости сауны ныряют, вода должна отводиться в канализацию.

Вентиляция финской сауны

В отличие от бревенчатой бани, в финской сауне не происходит естественного поступления воздуха в помещение через свободно построенные венцы стен снизу. Теплоизоляция препятствует естественной циркуляции воздуха через стены сауны. Поэтому в них делаются вентотверстия, оборудованные задвижками.

Приточное отверстие — вблизи пола (в 30 см от него), вытяжное — вблизи потолка на таком же расстоянии.

Фото системы вентиляции в финской сауне

Вентиляция в сауне в квартире

При условии естественной вентиляции сауны-кабины, помещение для нее должно вентилироваться принудительно: выходящий из кабины воздух очень горячий.

В стене кабины, под печкой, есть приточное отверстие. Его закрывает вентиляционная решетка из дерева. Нагреваясь, электропечь затягивает в помещение воздух. Он становится горячим и поднимается к верхнему полоку.

Интересный вариант с сауной на балконе квартиры

Температура здесь держится около 100 градусов Цельсия. Температура на уровне нижнего полока на 30 — 40 градусов ниже. Полоки соединяет вентканал, работающий аналогично пылесосу. Частично воздух опускается и оказывается снаружи.

Так воздух в помещении меняется несколько раз в час (6 — 8). Когда сеанс работы сауны заканчивается, в потолке кабины отвинчивается вентклапан, и сауна проветривается.

Неспешность и максимальная расслабленность

Посещение хамама представляет собой целый ритуал, в котором одно действие логично перетекает в другое.

Действия	Цель и результат
Сначала персонал предложит вам все необходимые принадлежности, и далее вы пройдете в комнату, где сможете переодеться и оставить свои вещи.	В первые минуты нахождения в этом заведении никто не спешит париться, весь процесс протекает неторопливо, настраивая человека на полное расслабление.
После этого люди направляются в душевую.	Это делается, чтобы смыть с себя пыль и немного разогреть тело.
Также, если в хамаме есть отдельное помещение с сауной, можно первые пятнадцать минут париться там. Турецкие сауны не такие жаркие, поэтому в них можно находиться и дольше при желании.	Основная цель этой предварительной процедуры заключается в том, чтобы тело достаточно прогрелось, а поры раскрылись и начали впитывать эфирные масла, витающие в воздухе с ароматным паром. После обязательно ополоснитесь водой, чтобы смыть пот, и направляйтесь в главный зал.
В главном зале хамама нужно прилечь на теплую каменную лавку и дать телу максимально расслабиться под ненавязчивые аккорды восточной музыки. Центральный зал вас встретит теплом и повышенной влажностью. Причем теплое в этом помещении абсолютно все — от центрального плоского камня до стен и пола.	Под воздействием этой приятной и постоянной температуры, исходящей от камня, и высокой влажности, организм снова начнет активно выделять пот, избавляясь с ним от токсинов и других вредных веществ, засоривших его. Как правило, на это уходит порядка двадцати минут.
Когда ваше тело хорошо расслабится, а поры на коже полностью раскроются, придет время массажа.	За всем процессом неусыпно следит банщик хамама, который и начнет вам делать пресловутый пенный массаж. Далее вы просто полагаетесь на его опыт, лежите и расслабляетесь, так как все необходимые манипуляции с вашим телом будут сделаны за вас.

К слову, правильный потолок в главном зале хамама имеет куполообразную форму. Это связано с тем, что из-за высокой влажности в зале на потолке скапливается конденсат. Если сделать традиционный плоский потолок, то посетителей просто-таки обливало бы дождем. А благодаря куполообразной форме влага просто стекает по мраморным стенам, не беспокоя отдыхающих.

Метки: бассейн, после

« Предыдущая запись

Творог на водяной бане

Приготовление:

• Если вы решили сначала сквасить молоко, то заранее в теплое молоко добавьте ложечку кисломолочного продукта (кефира, сметаны, йогурта) и оставьте до загустения. Можно накрыть или поставить на батарею.
• Если используете кефир, то просто перелейте его в банку.
• Застелите дно кастрюли тканью.
• Банка в кастрюлю должна становится практически полностью. Над холодной водой оставьте 5-7 см.
• Ставьте кастрюлю на средний огонь.
• Сразу после закипания — выключайте огонь.
• Накройте кастрюльку миской и оставьте остывать.
• Аккуратно процедите. С исходного количества жидкости получится примерно 200 г творога.

Домашний творог

Подготовка к паровым процедурам

От качества подготовки зависит результат процедуры. Очищение лица происходит сидя около стола. Голова должна быть легко склонена над ёмкостью для пара. Поэтому рекомендуется заранее проверить высоту мебели во избежание ожогов и дискомфорта.

Перед началом лицо тщательно очищают от декоративной косметики. Лучше всего умыться с соответствующим ухаживающим средством. Осушить лицо полотенцем или салфеткой. Волосы собрать и хорошо закрепить. От пара они могут распушиться и прилипнуть к лицу. Удобное приспособление – шапочка для душа или солярия. Если мучают растяжки на животе, то поможет эта статья.

Как растопить мед на водяной бане?

Мед имеет прекрасные омолаживающие свойства, поэтому его часто вводят в состав омолаживающих домашних масок.

Но, мед имеет свойство засахариваться и становиться твердым. Твердый мед не нанесешь на кожу или волосы, его надо нагреть — тогда он станет снова жидким.

Разжижаем мед

Чтобы разогреть мед на водяной бане нужно нагреть большую кастрюлю с водой до кипения, затем убавить огонь до минимума. Затем ставим маленькую кастрюлю с медом в большую с водой. Постоянно помешивая, растапливаем мед на водяной бане, как только мед станет жидким — сразу снимаем кастрюльку с медом с водяной бани.