Модернизация
Лишь к XX веку началось строительство саун с печами, оснащенными дымоходами. А в 30-х годах появились сауны и парилки с металлической перегородкой, которая отделяла пламя и камни. Температура оставалась высокой максимально долго. Огромным плюсом такого типа являлось отсутствие копоти. В 50-х годах начали строить сауны с отдельными помещениями для переодевания, и по мере развития стала отделяться парильная зона. Следующим этапом развития стало появление электрических печей, которые оказались просты в использовании и безопасны. Поскольку такой вариант не требует наличия дымохода, то данный вид печи можно устанавливать практически в любом месте.
Сравнение парилок (температура, влажность)
Существует масса видов различных парных. Практически каждый народ внес что-то свое в искусство омывания тела с использованием пара. Наиболее распространенными сегодня называют русскую парную баню, турецкий хамам и финскую сауну. Большую популярность завоевывают новые инфракрасные сауны. Ниже подробней о том, сколько градусов в бане, сауне и хамаме и какая максимальная температура в сауне.
Конечно, это оптимальная температура подходящая практически для всех категорий людей. Банщики со стажем, как правило, предпочитают погорячее. Комфортная температура для них в русской бане лежит в диапазоне 90-120 градусов Цельсия. Придя в общественную баню, где как правило эти матерые банщики собираются, будьте готовы встретиться именно с такой температурой.
Как посещать баню
Еще важно обращать внимание на то, насколько правильно выполняется процедура. Самое важное – делать все регулярно
Опытные специалисты дают несколько рекомендаций:
если человек первый раз посещает парную, то сначала нужно быть там 5 минут. Нет необходимости сразу же применять веники. Если первый раз не было никаких проблем, тогда со временем можно понемногу увеличивать пребывание внутри парной;
если человек часто бывает в сауне, то ему известно, что дольше 30 минут не стоит быть внутри парилки. Если ощущения при этом будут некомфортными, тогда лучше выйти;
не рекомендуется все время стоять, это грозит тепловым ударом. Находится тело должно в положении, в котором ему будет комфортно, а и лимфа при поднятых ногах будет правильно оттекать. Это позволяет уменьшить нагрузку, которая осуществляется на сердце
В случае отсутствия возможности лечь, можно просто присесть, чтобы ноги размещались на том же уровне, что и туловище;
чтобы тело прогревалось равномерно, важно менять позы. Но дышать нужно исключительно носом;
нельзя резко подниматься, вы можете упасть либо потерять равновесие;
температура парилки может быть разнообразной, но вне зависимости от этого, туда входить разрешается максимум 4 раза, не больше
После каждого пребывания следующее должно длиться немного больше по времени;
между походами в сауну важно выполнять контрастные процедуры. Использовать веник для похлопываний рекомендуют, когда человек посетил сауну во второй раз;
если тело достаточно прогрелось, можно делать массаж. Однако перед сеансом не рекомендуют употреблять холодные напитки, выходить в соседние помещения. Когда массаж будет завершен, посетитель должен принять душ (теплый), помыться;
покидать баню можно, когда тело полностью высохнет и остынет. Нельзя сразу же после всех процедур выходить.
Сравнение парилок (температура, влажность)
Существует масса видов различных парных. Практически каждый народ внес что-то свое в искусство омывания тела с использованием пара. Наиболее распространенными сегодня называют русскую парную баню, турецкий хамам и финскую сауну. Большую популярность завоевывают новые инфракрасные сауны. Ниже подробней о том, сколько градусов в бане, сауне и хамаме и какая максимальная температура в сауне.
Конечно, это оптимальная температура подходящая практически для всех категорий людей. Банщики со стажем, как правило, предпочитают погорячее. Комфортная температура для них в русской бане лежит в диапазоне 90-120 градусов Цельсия. Придя в общественную баню, где как правило эти матерые банщики собираются, будьте готовы встретиться именно с такой температурой.
Вентиляция: почему это важно
Старинная русская баня служила не одному поколению семьи, но никто не задумывался о дополнительных приспособлениях для вентилирования помещений. Воздух сменялся естественным путем благодаря тому, что снаружи бревенчатый сруб не утеплялся и не обшивался декоративной отделкой. Проветривание происходило сквозь зазоры между венцами. Естественная вентиляция также характерна для бань из кирпича на дровах с печью в парной – воздухообмен осуществляется через дымоход.
Исключить процессы гниения в небольшой баньке можно за счет наличия форточки или открытой двери, а также отличной тяги в печи – достаточно после помывки хорошо проветрить помещения
При организации вентиляции в бане необходимо учесть следующее:
- Свежий воздух, поступающий в парилку, не должен служить причиной снижения температуры.
- Во время вентилирования парной выходить должен воздух отработанный, с углекислым газом в составе.
- Воздушные массы в парилке должен располагаться слоями: наверху – горячий, на полках – с комфортной температурой, внизу – прохладный.
Выбирая способ вентиляции бани, помимо площади учитывают материал строительства. Если строение не стоит отдельно, а выполнено в виде пристройки к дому, то вентиляция должна обеспечивать качественную просушку помещений, чтобы сырость не попала в жилые помещения и его стены не начали гнить
В парилке стоит уделить внимание жаростойкости стен, так как температура здесь довольно высокая
Древесина наиболее распространенный материал
В помещении, пристроенном к основному дому, делают принудительную вентиляцию, включая ее в общую систему вентилирования дома. Вентиляционный канал можно вывести на улицу через крышу или стену отдельно. А можно соединить с общедомовой системой.
Для строительства бани используют дерево (брус, бревно), кирпич, газобетонные блоки, используют каркасную технологию.
Бани, построенные по каркасной технологии или возведенные из кирпича, оборудуют приточно-вытяжной вентиляцией и выводят канал через крышу или стену. Внутрь свежий воздух поступает с помощью воздуховода, вентиляционного клапана или продухов в фундаменте.
Мнение эксперта: Афанасьев Е.В.
Главный редактор проекта Stroyday.ru. Инженер.
Советуем ознакомиться с материалом — самые грубые ошибки при установке печи в баню.
Строительство бани из газоблоков, для изготовления вентканалов используют оцинкованные трубы или листы. Для деревянных бань выбирают простые способы естественного вентилирования.
Форточки для проветривания в блочной постройке
Ошибки при монтаже вентиляции
Если будут нарушены основные принципы, то вентиляция работать не будет. А если и будет, то не так эффективно, как ожидалось
Вот основные моменты, на которые следует обратить внимание:
- Вытяжка выводится на крышу через потолок, а не в стену
- Воздуховод должен быть выше конька крыши (примерно на 1 метр)
- Верхняя часть воздуховода должна быть утеплена
- Чтобы усилить тягу, нужно сильнее нагреть трубу вентиляции. Для этого делают декоративные отверстия в обшивке, которой закрывают трубу
- Диаметр приточного канала примерно равен диаметру вытяжки (как правило от 100 мм. и более)
Итак, что можно сказать в заключении? Вентиляция басту – это идеальный вариант для вашей бани. Она естественная, не требует специальных устройств и агрегатов. Никаких принудительных электрических вентиляторов устанавливать не нужно. Вся система надёжна и основана на обычных физических явлениях. Потоки воздушных масс можно регулировать с помощью заслонок, при этом легко сменить микроклимат в парной (русская баня или финская сауна).
Вентиляция в бане: схема
Наиболее удачными считаются следующие схемы вентиляции:
- Приточные окна располагают внизу на стене бани. Вытяжки с противоположной стороны устанавливают вверху. С наружной стороны верхние отдушины соединяют каналом, с вертикально возвышающимся воздуховодом.
- Приточные окна и вытяжки располагают на противоположных стенах и одной высоте от пола. Вентиляция будет работать только с вентилятором.
Плохой схемой считается расположение приточных и вытяжных отверстий на одной стене. Поступающий свежий воздух резко охлаждает ноги находящегося в бане человека и, не успев полностью сменить углекислый газ, быстро выходит через вытяжку.
Виды вентиляции
При проектировании вентиляции парилки русской бани есть возможность выбрать, какой вид системы подходит для вашего сооружения и его затратность по времени и средствам. Опираясь на следующие факторы:
- пропорции парной и размеры всей бани
- наличие возможности максимально стандартно разметить вентшахты
- частоту использования парилки (редко, регулярно)
- свойства материала, используемого для строительства сооружения
можно решить, какой из описанных ниже видов систем вентиляции подойдет в каждом конкретном случае.
Естественная вентиляция
Основана только на разнице давления и температур, без применения каких-либо дополнительных устройств. Она имеет следующие условия и показатели:
- экономична
- применима в парилках из древесины
- подходит для небольших по объёму сооружений
- усиливается наличием щелей, с прямым стоком в полу или дополнительными зазорами в стенках (между бревен или бруса)
- требует хорошее утепление всей конструкции
Устройство естественной вентиляции опирается на общую схему монтажа системы циркуляции воздуха в парилке.
Механическая вентиляция
Отличается наличием дополнительных частей (встроенный вентилятор, клапан на входе воздуха, дефлектор снаружи на трубе). Монтируется, если присутствует один из перечисленных факторов:
- основной материал, используемый при строительстве, будет: природный камень, пеноблоки, кирпич
- парилка строиться объёмом более 18 куб. м
- нет возможности соблюсти стандарт расположения естественной вентиляции
- мощная, трудно регулируемая печь
Комбинированная вентиляция
Содержит в себе как естественную, так и механическую системы вентиляции. Она устанавливается, если в уже построенной парилке естественная вентиляция не справляется и требуется усилить циркуляцию воздуха или контроль над воздухообменом.
В парной бани для контроля температуры и уровня влажности используют термометры и гигрометры. Опираясь на их показания, регулирование заслонки (на естественной вентиляции) и дополнительных устройств (в механической либо комбинированной системах вентиляции) позволяет создавать комфортные условия пребывания в парилке. В механической и комбинированной системе основным элементом вентиляции будет встроенный вентилятор. Создание принудительной вентиляции требует внимательного ознакомления с видами и моделями вентиляторов и вариантами схем монтажа самой системы.
Вентилятор для принудительной системы воздухообмена
В парилке температура воздуха может достигать 130°С и обычный канальный вентилятор просто расплавится. Поэтому необходимо использовать аппарат исключительно из стеклонаполненого полиамида. Он выдержит как высокую температуру, так и повышенную влажность.
Конкретную модель вентилятора выбирают в зависимости от технических характеристик, диаметра отверстия и способа крепления. Если позволяют финансовые возможности, то есть смысл установить полностью автоматизированную систему обеспечения притока и оттока воздуха в парилке.
Как действует жара на организм?
Когда человек принимает банные процедуры, у него поднимается температура всего организма. В первые 5-10 минут нагревается только кожа, в следующие 10 – все внутренние органы. Чтобы процесс потоотделения проходил правильно, следует периодически вытирать пот.
За здоровьем – в баню!
Когда кровь быстрее циркулирует, повышается кровяное давление. Ноги и руки наливаются теплотой, поэтому такие процедуры полезны при застоях крови в конечностях. Но людям, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой и кровяным давлением, посещение парной может навредить.
Противопоказано принимать такие процедуры больным, страдающим онкозаболеваниями, эпилепсией, астмой, ишемией и болезнями головного мозга. Регулярное посещение парной и соблюдение при этом определенных правил помогают избавиться от некоторых недугов:
- Ожирения
- Простуды
- Аллергии
- Проблем кровообращения
- Повышение температуры
Повышение температуры
В помещении всегда есть три отделения: раздевалка, предбанник, парилка. В каждом следующем из них более жарко, чем в предыдущем. Разница температур в первом помещении по сравнению с последним составляет примерно 40 градусов Цельсия. В раздевалке – 23-25 °С при влажности в 60%, в предбаннике – 27-29 °С, влажность – 80%, и еще выше в парилке – 50-90 градусов при влажности в 70%. Жар поднимается постепенно, чтобы организм понемногу привыкал к теплу.
В бассейне же вода не должна быть горячей. Желательно, чтобы она была прохладной, 10-25 градусов Цельсия, создавая контраст после горячего пара.
Ученые проводили исследования: какой уровень тепла сухого воздуха и сколько времени выдерживает человеческий организм. Они сделали вывод: чем выше температура, тем меньше времени может просидеть человек в парной:
- 71 °С – 1 час
- 82 °С – 49 минут
- 93 °С – 33 минуты
- 104 °С – 26 минут
Человек может дышать при 116 градусах Цельсия, хотя бывали случаи, когда люди переносили 130 градусов и выше. Высокая температура воды и воздуха отличаются действием на организм человека. Чем больше человек закаляется, тем легче ему приспосабливаться к изменениям окружающей среды.
С влажностью в 90-100% жар не должен быть выше 70 градусов Цельсия, а пожилым и физически ослабленным людям достаточно 45-55 градусов. При низкой влажности уровень теплоты может быть высоким. Пот выделяется интенсивнее, когда воздух более сухой.
Поддать на камни вручную.
Дровяные и электрические каменки имеют отсек для загрузки камней. Плеснув на камни ковш воды, можно получить кратковременное повышение влажности. Вы точно знали об этом способе. Плескать лучше небольшое количество воды на хорошо разогретые камни. Вода должна быть теплой. Холодная вода издаст больше шума, но эффект от этого не усилится. Наша конечная цель – нагреть воду. А какую воду проще и быстрее нагреть? Конечно, горячую. Холодная вода сильнее остудит камни, или даже поспособствует их разрушению. Недостаточно нагретые камни не смогут успеть испарить воду до того, как она попадет на топку или ТЭНы. Это сокращает срок службы каменки. По этой же причине не стоит лить слишком большое количество воды.
Встречаются случаи, когда поддают не только на камни, но и на корпус печи, и даже на стены. Этого делать не стоит, т.к. эффективность нагрева намного меньше. Так можно только испортить отделку и оборудование. Подумайте, насколько сильнее нагреты камни, чем стены. Стена никогда не нагреет воду так сильно как камни в печи. А корпус каменки хоть и нагревается намного сильнее стен, но совсем не предназначен для того, чтобы его обливали водой.
Как сделать пребывание в парилке комфортным
Русская баня требует знания и умения париться: для того чтобы пар в бане был «лёгким», надо быть мастером банного дела
Причин недостатка влажности в парилке может быть много. Самой распространённой из них является неправильный подбор печи.
Современные печи предназначены для бани или сауны. Второй вариант предполагает сухой жар при высокой температуре. Как говорят профессионалы, если повышать влажность в горячей бане (при температуре больше 70°С), можно просто свариться. Если у вас проблема с печью, то целесообразнее её поменять.
Некоторые советуют поставить вокруг печи кирпичный экран, который частично будет поглощать жар. В этом случае для достижения нужного уровня влажности придётся лить большое количество воды на каменку.
Ещё одна причина в сухом дереве стен и потолка.
Сухое дерево быстро впитывает влагу. Чтобы этого не происходило, во время топки парной облейте стены и потолок водой. Пока печь топится, древесина впитает часть воды, а остальная испарится, повысив влажность.
Пристроенный к печи негерметичный бак с водой существенно увеличит влажность. Вода в баке будет нагреваться и испаряться. Количество пара зависит от площади открытого отверстия в баке — чем оно больше, тем сильнее испарение.
Можно поставить в парной на полок металлический таз с водой, которая в процессе парения будет испаряться.
Наконец, перед тем как принимать банные процедуры, можно установить в парилке увлажнитель воздуха или парогенератор.
Вот таким образом профессионалы советуют повышать влажность воздуха в парной до нужного уровня.
Приятно провести время для организма и душевного равновесия зимой лучше всего в парилке. Но какую выбрать? Как правильно выставить там температуру, чтобы действительно оздоровиться?
Сауна + кабина
Также для установки в частном доме или квартире подойдет вариант совмещенной мини-сауны с душевой кабиной. Большое количество моделей, обладающих невероятно привлекательным дизайном и отвечающих в полном объеме всем мерам безопасности, доступно для покупателей. Такая сауна-кабина обычно выполнена из кедра, который считается одним из лучших деревьев для строительства подобных объектов. Данный вид древесины совершенно не подвержен гниению и обладает антибактериальными свойствами, а содержащиеся в ней эфирные масла благотворно влияют на организм.
Сауна в доме принесет максимальный комфорт, удовольствие и создаст неповторимую атмосферу.
Правила посещения парилки
Чтобы температура в бане в парилке не навредила коже, необходимо соблюсти ряд правил посещения:
- На пустой желудок парилку не посещают. Достаточно что-нибудь съесть за 1,5-2 часа до похода в баню.
- Предварительно снимают все металлические украшения. От нагрева металл может обжечь.
- Заходить в парную лучше всего сухим.
- Обязательно следует надевать специальный головной убор, защищающий уши.
- Волосы не должны быть мокрыми.
- На первом посещении сразу не ложатся на верхнюю полку.
- Для улучшения потоотделения, выступившие капли пота нужно вытирать. Поэтому в парной необходимо полотенце или простыня.
- Чтобы тело хорошо прогревалось, периодически меняют положение тела.
- Резко вставать не стоит. Иначе может закружится голова и есть риск упасть.
- Использовать массаж вениками лучше на втором заходе.
- Контрастные водные процедуры принимают между посещениями парной.
- Холодные напитки в перерыв лучше не употреблять.
- В парной не курят и не распивают спиртные напитки.
- Нельзя лить пиво на камни.
- Парную общественной бани не используют как помывочную.
В бане нельзя стоять. В положении сидя или полулежа улучшается отток лимфы. Рекомендуемое положение тела – лежа с приподнятыми ногами. Так легче снизить нагрузку на сердце. Сразу после банных процедур на улицу не выходят. Необходимо дать телу остыть.
Соблюдение правил общественной парной – залог комфортного ее посещенияИсточник kazan.spravka.ru
Когда возникает потребность её уменьшить?
Если неправильно подобрана или установлена печь, нарушается температурный режим в парной. При изменении температуры больше указанной нормы в русской бане пар становится «тяжёлым» и ощущается сильный жар. Так происходит, если мощность печи не соответствует объёму парной. При эксплуатации металлических печей с баком иногда возникают жалобы на повышение влажности при низкой температуре в парной (40-45 градусов). Вода закипает рано, когда баня ещё не прогрелась.
Поэтому ещё на этапе проектирования необходимо подобрать подходящую печь. Повышение влажности в бане возможно по причине неадекватности воздухообмена.
Вентиляция в срубовой бане специально не продумывалась, так как влажность на улице и в парной устанавливалась примерно одинаковая. Вопрос решался самой постройкой
Сейчас существуют разные модификации строительства бань, и планированию вентиляции следует уделить особое внимание. Если баня уже выстроена, иногда приходится устанавливать принудительный вентилятор, чтобы устранить данную проблему
Есть метод, позволяющий уменьшить скопление конденсата на потолке и стенах в бане (и как следствие, увеличить их срок службы), а также обеспечить создание адекватного парового кармана.
Горячий воздух собирается под потолком и оседает на нём. Дерево вначале впитывает влагу, а потом перестаёт, и создаётся, так называемый, паровой карман. Для адекватного создания пара потолок должен быть теплоёмким.
Для этого на этапе строительства бани следует сформировать следующую конструкцию.
Когда уже возведены стены, на них и на потолок пришивается строительным степлером отражающий теплоизоляционный материал – пенофол. Он накладывается определённым образом: один край заходит за другой внахлёст, чтобы создавать непрерывный слой. Потом прибиваются широкие бруски, к которым будет крепиться евровагонка . В результате создаётся воздушная щель между внутренней и внешней обшивкой стен и потолка.
Поддувало печи монтируется ниже уровня пола, а бетон заливается с уклоном к сточной трубе. Лаги устанавливаются в виде помоста, под них стелют гидроизоляционный материал, а сверху укладываются половые доски. Под верхним слоем пола также формируется воздушный зазор.
Испаритель, он же парогенератор. Встроенный.
При выборе электрокаменки попадаются модели со словами “combi”, “vapor”, “steam” и пр. Такие нагреватели оборудованы дополнительным отсеком для воды, в котором она нагревается от отдельно ТЭНа. На выносной панели управления от каменки выставляется не только температура, но и влажность. В плате программно заложена зависимость температуры от влажности. Т.е. при более высокой температуре потребуется меньшая влажность для достижения комфортного микроклимата сауны. При температуре 90 °C невозможно будет выдержать влажность 80%, поэтому вы не сможете выставить на пульте такие параметры.
Для особого удобства каменки могут подключаться к водопроводу для автоматической подачи воды через гибкий шланг. Этой возможностью обладают не все модели, поэтому при покупке надо уточнять наличие такой функции.
Как создать оптимальную влажность в бане
Влажность, температура и вентиляция – три взаимосвязанных и взаимозависимых характеристики любой бани, определяющие комфорт и пользу от процедуры парения. Повышение одной из них требует изменения других. Варьируя этими величинами, достигается оптимальный микроклимат для парящихся.
В норме влажность воздуха в русской бане составляет 80-100%, а температура 50-60 градусов Цельсия. Такая высокая влажность прекрасно переносится человеческим организмом.
Когда возникает потребность её уменьшить?
Если неправильно подобрана или установлена печь, нарушается температурный режим в парной. При изменении температуры больше указанной нормы в русской бане пар становится «тяжёлым» и ощущается сильный жар. Так происходит, если мощность печи не соответствует объёму парной. При эксплуатации металлических печей с баком иногда возникают жалобы на повышение влажности при низкой температуре в парной (40-45 градусов). Вода закипает рано, когда баня ещё не прогрелась.
Поэтому ещё на этапе проектирования необходимо подобрать подходящую печь. Повышение влажности в бане возможно по причине неадекватности воздухообмена.
Вентиляция в срубовой бане специально не продумывалась, так как влажность на улице и в парной устанавливалась примерно одинаковая. Вопрос решался самой постройкой
Сейчас существуют разные модификации строительства бань, и планированию вентиляции следует уделить особое внимание. Если баня уже выстроена, иногда приходится устанавливать принудительный вентилятор, чтобы устранить данную проблему
Есть метод, позволяющий уменьшить скопление конденсата на потолке и стенах в бане (и как следствие, увеличить их срок службы), а также обеспечить создание адекватного парового кармана.
Горячий воздух собирается под потолком и оседает на нём. Дерево вначале впитывает влагу, а потом перестаёт, и создаётся, так называемый, паровой карман. Для адекватного создания пара потолок должен быть теплоёмким.
Для этого на этапе строительства бани следует сформировать следующую конструкцию.
Когда уже возведены стены, на них и на потолок пришивается строительным степлером отражающий теплоизоляционный материал – пенофол. Он накладывается определённым образом: один край заходит за другой внахлёст, чтобы создавать непрерывный слой. Потом прибиваются широкие бруски, к которым будет крепиться евровагонка. В результате создаётся воздушная щель между внутренней и внешней обшивкой стен и потолка.
Поддувало печи монтируется ниже уровня пола, а бетон заливается с уклоном к сточной трубе. Лаги устанавливаются в виде помоста, под них стелют гидроизоляционный материал, а сверху укладываются половые доски. Под верхним слоем пола также формируется воздушный зазор.
Как работает данная конструкция?
Горячий пар проходит из помещения через евровагонку и задерживается между ней и слоем пенофола, создавая паровой карман. Когда за счёт перепада температур формируется конденсат, он стекает на пол по фольге. Дверца поддувала открывается, и влажный воздух выходит через печную трубу.
Итак, высокая влажность в бане будет комфортной, если на этапе проектирования правильно подобрать модель и размеры печи и продумать вентиляцию. Для того, чтобы баня служила дольше и создавался правильный паровой карман, нужно создать воздушные зазоры в потолке, стенах и полу.
Установка бака для воды на стене
Современный вариант установки бака для воды в бане Наилучший вариант: установка бака для воды вне печи.Тогда в парилке сухой приятный пар.
Бак устанавливают на стену парилки или моечного помещения и, к нему монтируют трубопроводы: подводящий контур,отводящий контур,вентиль для слива,кран водозаборный. Механизм взаимодействия следующий:
- Из бака по трубе холодная вода поступает к печи, там она нагревается и возвращается обратно в бак
- При постоянном движении воды от бака к печи и обратно,вода становится все горячее и горячее (при поддерживании огня в печи)
- Когда вода нагреется до нужной вам температуры ,то ее движение по трубам можно перекрыть
- При монтаже подводящего и отводящего контуров длина труб не должна быть более 2,5 метра.
Температура и влажность
Особенностью и главным отличием от бани являются условия, при которых крайне важна сухость воздуха. Влажность не должна превышать 15%, а температура в сауне может подняться 130°С. Но повышение градусов должно обязательно проходить постепенно, чтобы подготовить организм к последующим нагрузкам и не ввести его в стрессовое состояние. В противном случае сухой воздух может спровоцировать кашель, потому как сильно влияет на слизистые.
Если в парилке становится трудно дышать или начинает кружиться голова, то в таком случае не подходит и следует незамедлительно выйти до тех пор, пока не установится более низкая температура.
Исходя из состояния организма, следует правильно выбирать тип сауны. Необходимо учитывать, что для определенного вида, будь то японская, финская или турецкая, существуют свои определенные показатели, которые соответствуют предпочтениям жителей той или иной страны. Каждый вид отличается своим индивидуальными температурными показателями и характеристиками влажности.
Самым известным видом является, конечно же, Но существуют и другие не менее привлекательные для отдыха и оздоровления виды. Так, выделяют такие виды, как:
Температурный режим и влажность
Баня состоит из трех зон: раздевалки, предбанника и парилки. В первой из них температура составляет около 25 градусов, а влажность – 60%, в предбаннике соответственно 27-29 градусов и 80%. Температура в парилке русской бани равна 50-90 градусов, влажность – примерно 70%. Градусы растут постепенно и организм успевает привыкнуть к жаре. Вода в водоеме должна быть прохладной, в диапазоне 10-25 градусов, чтобы чувствовался контраст с паром.
Было проведено исследование с целью выяснения, какую температуру и сколько времени способен выдержать организм.
Согласно нему, пришли к выводу, что чем выше температура, тем меньше времени посетитель может присутствовать в парной:
- 71 градус – 60 минут;
- 82 градуса – 49 минут;
- 93 градуса – 33 минуты;
- 104 градуса – 26 минут.
Простейшие печи для бани из металла
Печь с выносной топкой При проектировании обустройства сауны решение относительно типа и характеристик печи принимается после оценки всех сопутствующих факторов. Иногда выбор делается в пользу самых простых конструкций как временное решение при отсутствии средств, оборудования или при ожидании каких либо благоприятных условий для возведения более дорогих и эффективных сооружений.
Варианты формы котлов:
- Кубические. Представляют собой классическую буржуйку с внутренней топкой. Внутрь корпуса ставится зольник, колосники, а сверху труба, выводимая через стену на улицу. Безопасность обеспечивается высоким дымоходом и подводом воздушного канала к поддувалу. Является наиболее распространенным способом обустроить парную быстро и недорого.
- Вертикальные. Хорошее решение для маленьких парилок. Занимают мало места, от стен отгораживаются изоляционным материалом. Котел может содержать два или три отсека — топка, внутренняя каменка, водяной котел. Для перенаправления тепловых потоков сверху устанавливается экран.
- Горизонтальные с выносной топкой. Изготовить такие устройства сложнее, так как нужно делать и изолировать проход в стене. Тем не менее, затраты окупаются. Находиться в парилке комфортно, безопасно, нет риска возгорания и отравления угарным газом. Выносная топка обогревает и предбанник, что удобно и практично.
Повышение температурного режима
Температура в русской бане должна повышаться постепенно, в особенности, если речь идет о проведении первых процедур. Стоит помнить, что максимально допустимая разница между первым помещением и последним не должна превышать 41°C. При этом для каждого помещения бани предусмотрен собственный режим:
- в парилке нагрев производится при 55–90°C, увлажнение достигает 72%;
- в предбаннике и помещении для отдыха – 28°C, увлажнение до 78%;
- в раздевалке – 26°C при влажности в 61%.
В бассейне или купели вода прогревается до 15–25°C, обеспечивая безопасное охлаждение тела после проведения оздоровительных процедур.
Для сухой финской парной значение режимов, которые способен выдерживать человеческий организм, будут другими. Высокий уровень прогревания воздуха в парилке в несколько раз сокращает время проведения процедур. Поэтому при посещении финской парной рекомендуется соблюдать следующие временные рамки при таких режимах:
- Не более 60 минут при 72°C;
- До 48 минут при 83°C;
- До 34 минут при 94°C;
- До 27 минут при 105°C.
Максимально допустимый уровень нагрева воздушных масс в помещении, при котором легкие человека продолжают нормально функционировать – 120°C.
Для соблюдения режима прогревания и увлажнения воздуха, в парилке устанавливаются специальные измерители влажности и термометры.
Оптимальный уровень нагрева парилки каждый посетитель определяет самостоятельно с учетом физиологических особенностей, личных предпочтений и самочувствия
Важно, чтобы при этом проведение банных процедур не наносило вреда человеческому организму
Влажность, температура и вентиляция – три взаимосвязанных и взаимозависимых характеристики любой бани, определяющие комфорт и пользу от процедуры парения. Повышение одной из них требует изменения других. Варьируя этими величинами, достигается оптимальный микроклимат для парящихся.
В норме влажность воздуха в русской бане составляет 80-100%, а температура 50-60 градусов Цельсия. Такая высокая влажность прекрасно переносится человеческим организмом.
Совет по увеличению КПД дровяной печи от Горячего мастера
Видео-журнал «Горячий мастер» представляет. В фильме используется схематичная модель Hot Master 4. Это очень мощная и популярная печь, о которой вам рассказывали в одном из видео. Она так и называется Hot Master 4 на канале Горячий мастер. Открыв, и посмотрев это видео, вы сможете самостоятельно сконструировать эту печь, соблюдая все соотношения, и изготовить ее. Эта печь для довольно больших парных, рассчитанных на 5-6 человек. Хорошие показатели по теплу и по прогреву каменки.
Дымоходы нержавеющие – их очень легко купить и собрать, но это как раз и помешает увеличить КПД. Совет распространяется в основном на дымоход, сделанный из цельного куска трубы из стали, идущей до обреза самого дымохода через весь чердак. Это обычная труба, которую закрепили. Уберем сейчас камни, чтобы рассмотреть подробнее.
Любая печь – это ящик, в котором горит огонь, и все стенки этого ящика должны равномерно накаливаться. Как мерцают все стенки! Они раскалены, и это позволяет отдавать то тепло, ради которого она установлена. Но не стоит забывать, что и дымоход накаляется, и очень сильно. Как показывают правила, печь плохо отдает тепло. Видите – ребра теплоотдачи мигают. А обсуждаем одну из популярнейших моделей Hot Master. Эти ребра способствуют тому, что воздух, прогреваясь, идет по ребрам, и согревает все помещение
Обратите внимание, на печи сверху установлены ребра теплоотдачи – они мерцают. Это гениальное решение позволяет еще более сильно прогревать камни, лежащие сверху, и саму каменку
Для многих людей состояние каменки является наиболее важным. Насколько горячие камни – многие и оценивают баню, в которой они присутствуют – как хорошо раскалена каменка, идет пар.
Давайте обсудим: если наша печь хорошо нагревается, раскаляется, то и дымоход сильно калится. Каменка сверху набирает тепло в себя, а эти дымоходы нержавеющие, как однослойные, так и двухслойные (которые сейчас мерцают), они абсолютно не способствуют отдаче тепла внутрь помещения. Тепло остается, выносится на улицу и теряется.
Если возьмем обычный дымоход из стальной трубы – он очень сильно раскален, и можем предпринять меры, чтобы его забрать. Просто приварим к этой трубе ребра теплоотдачи. как вы видите, будет такая история, когда 2-3-4 пластины, приваренные к трубе, они отдают тепло очень эффективно. У нас есть фотографии, где люди приварили эти ребра к дымоходу, и очень сильно увеличилось КПД. Т.е. печь берет дров столько же, горит также, но идет тепла больше за счет того, что приварены ребра. Продолжение с 4 минуты
