Что такое гидромассаж
Гидромассаж впервые применили в Германии. Врачи-реабилитологи заметили, что после таких водных процедур самочувствие больных меняется в позитивную сторону: улучшается кровообращение, нормализуется давление, сокращается восстановительный период после перенесённых травм.
Гидромассаж объединяет в себе пользу лечебных ванн, массажа и термотерапии. Существуют разные способы проведения процедуры. В основе каждого из них — воздействие на организм водно-воздушных потоков разной интенсивности и температуры, создающих массажный эффект.
Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков, их целенаправленное движение производится через форсунки.
Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок
Количество сеансов зависит от того, какой цели необходимо достичь посредством такой терапии. Как правило, назначают от 10 до 25 сеансов. Перерыв между курсами зависит от каждого конкретного случая и индивидуальных особенностей пациента. Первый сеанс должен быть не более 15 минут. Сколько минут впоследствии должен длиться один сеанс, решает врач, но в среднем время воздействия водно-воздушным потоком увеличивают до получаса.
Виды гидромассажа
Существуют различные разновидности гидромассажа, о которых пойдет речь ниже.
Душ Шарко. Другое название – стрессовый массаж. Во время его проведения оказывается довольно интенсивное воздействие на жировую прослойку за счет усиления кровообращения, а также за счет приведения организма в состояние стресса под действием сильных водных потоков.
Душ Шарко обеспечивает продуцирование белка и, как следствие, коллагеновых волокон. В связи с этим он отлично помогает бороться с проявлениями целлюлита.
Специалисты рекомендуют людям, страдающим ожирением, периодически проходить курсы лечения душем Шарко, но только в специализированных медицинских учреждениях и под присмотром квалифицированного медперсонала.
Подводный душ с использованием аромамасел. Для получения хорошего эффекта похудения совместно с гидромассажем часто используются различные аромамасла. Во время интенсивного воздействия на кожу потоков воды они глубоко проникают в жировую прослойку, способствуют расщеплению жиров, уменьшают проявления целлюлита. Кроме того, аромамасла ускоряют обменные процессы в организме, лимфо и кровоток, успокаивают ЦНС.
Гидромассаж с морской солью. Общеизвестный факт: лучшее средство в борьбе с обвисшей кожей, целлюлитом и лишним весом – морская соль. Она снимает отечность в проблемных зонах путем вывода из организма лишней жидкости. Ее уникальный и богатый на различные микроэлементы состав способствует уменьшению жировой прослойки.
Гидромассаж с вином. Чтобы быстро прийти в форму после родов или сбросить пару лишних килограммов за счет уменьшения жировых отложений, можно напитать кожу особыми минеральными веществами, которые содержатся в большом количестве в разных винах. Для этого рекомендуется проводить ванны с массажем, добавляя в воду смесь из нескольких спиртных напитков. Такие процедуры помогут сделать кожу более подтянутой и молодой, быстро справиться с надоедливым целлюлитом.
Иглорефлексотерапия: показания и противопоказания к лечению
Традиционная медицина неоднозначно относится к акупунктуре. Но в 2003 году Всемирная организация здравоохранения ВОЗ опубликовала перечень болезней и симптомов, которые можно лечить с помощью иглоукалывания. На основании анализа отчетов о контролируемых клинических испытаниях, метод эффективен для облегчения болей и других симптомов заболеваний.
Анальгезирующая эффективность иглоукалывания доказана при болях:
- желудочно-кишечных;
- лицевых и головных, в том числе при мигренях;
- зубных и нижнечелюстных;
- в шее, пояснице и коленях;
- родовых и послеоперационных;
- «локте теннисиста»;
- при вывихах и растяжениях;
- печеночной и почечной колике.
Иглотерапия облегчает и улучшает состояние при:
- аллергическом рините и поллинозе, в том числе сенной лихорадке;
- депрессиях;
- первичной дисменорее;
- уменьшении количества лейкоцитов в крови;
- повышенном и пониженном давлении;
- утренней слабости;
- тошноте, рвоте, в том числе вызванных лекарственным лечением;
- дистрофических поражениях плечелопаточных суставов;
- ревматоидном артрите;
- остеохондрозе, в том числе с онемениями;
- восстановлении после инсультов и инфарктов.
Успешные результаты лечения иголками синдрома лучезапястного канала были подтверждены в США с помощью МРТ.
Кроме этого, традиционно иглоукалывание назначают:
- при остеохондрозе и вегетососудистой дистонии;
- ишемической болезни сердца, варикозе, тромбофлебитах;
- хронических бронхитах, бронхиальной астме, патологиях легких;
- заболеваниях мочеполовых органов;
- запорах;
- ожирении, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы;
- тугоухости;
- энурезе, тиках, неврозах и панических атаках, анорексии, заикании, никотиновой, алкогольной и наркотической зависимостях;
- с целью косметологической коррекции (безоперационная подтяжка – акупунктурный лифтинг).
В большинстве случаев иглоукалывание назначают в составе комплексной терапии в качестве дополнительного общеукрепляющего метода. В качестве самостоятельной методики его применяют при противопоказаниях к классическому лечению – например, при аллергии на лекарства. Решение об этом принимает только лечащий врач.
Противопоказания и возможные побочные эффекты от иглоукалывания
Процедуру не назначают:
- при беременности;
- гемофилии и приеме антикоагулянтов;
- истощении;
- онкологических заболеваниях;
- острых инфекционных заболеваниях;
- состояниях декомпенсации со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- воспалениях и инфекциях кожи;
- эпилепсии и психических расстройствах;
- в состоянии алкогольного опьянения.
За всю историю применения акупунктуры по показаниям не зарегистрировано ни одного негативного побочного эффекта.
Преимущества метода
- 100 % безопасность.
- Универсальность – может назначаться при большинстве заболеваний, подходит детям и аллергикам.
- Комплексность – не только воздействует на болезнь, но и повышает неспецифический иммунитет.
- Минимум противопоказаний.
- Нередко демонстрирует клинический эффект, когда доказательная медицина неэффективна.
В нашей клинике процедуру проводят врачи высшей категории, авторы собственных методик с профессиональным опытом от 20 лет. Действуют дисконтные накопительные карты, скидки до 10 % от базового прайса и акции для клиентов.
Чтобы проконсультироваться у рефлексотерапевта, запишитесь на прием по телефону.
1 Особенности гидромассажных процедур
Направление водных струй, выдуваемых механизмом гидромассажных ванн, может корректироваться в зависимости от участков, которым требуется получить подводный массаж. Чаще всего процедуре подвергаются крестцово-поясничный отдел спины, ноги и боковые части тела.
По типу воздействия различают расслабляющий и интенсивный массаж. Первый оказывает релаксационный эффект посредством мягких, бурлящих пузырьков. Для второго характерно использование упругих, действующих направлено струй воды, которые оказывают интенсивное воздействие, напитывая пациента энергией и бодростью.
Сеансы подводного массажа можно проводить дома, при условии наличия гидромассажной ванны. Но лучший эффект от процедур достигается во время пользования услугами специальных салонов. Во время принятия ванны специалист оказывает воздействие на тело, массажируя проблемные участки водой из специального шланга. В зависимости от результата, который планируется получить, движения могут быть восходящими, круговыми или мягкими, поглаживающими. После такой процедуры организм требует отдыха, пациент испытывает сонливость и вялость. Но через некоторое время начинает ощущать прилив сил и бодрость.
Терапевтический эффект оказывает и температурное воздействие. Прохладные потоки воды способствуют тонизированию всех систем организма, а после интенсивных физических тренировок хорошо снимают мышечные спазмы. Теплый душ, напротив, помогает расслабиться после напряженного дня, оказывая успокаивающее действие.
Проведение гидромассажа возможно с использованием не обычной воды, а минеральной, с растворенными в ней полезными веществами, солями и минералами. Также по желанию пациента процедура выполняется с добавлением в воду эфирных масел, которые оказывают дополнительный эффект в зависимости от ожидаемого результата.
Первый сеанс всегда длится не более 15 минут, поскольку организм должен привыкнуть к непривычному внешнему воздействию. Длительность последующих процедур увеличивается до получаса.
После каждой гидромассажной процедуры ванна должна чиститься посредством специальной системы для дезинфекции встроенного оборудования и наружных поверхностей. Пренебрежение этой манипуляцией чревато развитием в форсунках системы болезнетворных бактерий, для которых в тесном, сыром и теплом пространстве созданы оптимальные условия.
Противопоказания
Но не стоит забывать и о тех случаях, когда прибегать к процедурам водного массажа ни в коем случае не стоит:
- обострения любых болезней;
- тромбофлебиты. В качестве укрепления сосудистых стенок, массаж водой незаменим, но стоит помнить, что при многочисленных тромбах в венозной системе такое воздействие способно спровоцировать их отрыв;
- сердечно сосудистые заболевания, кровотечения— гидровоздействие не только расширяет сосуды и стимулирует кровоток, но и может поднять артериальное давление у больных гипертонией. А это в свою очередь ведет к нежелательным последствиям;
- онкология;
- инфекции кожных покровов — при процедурах вода глубоко проникает в поры кожи, что может быть небезопасным при инфекционных заболеваниях.
- мочекаменная болезнь.
Можно ли в джакузи беременным?
В период беременности и кормления грудью принимать гидромассажные процедуры следует с особой осторожностью
Важно следить за температурой воды и не допускать, что бы она была больше 37-38 грудусов. Так как беременным женщинам не рекомендуется поднимать температуру тела выше 39 градусов. Так же очень важно, что бы гидросистема была максимально чистой и продезинфецированной
Это связано с тем, что в трубах, после принятия ванны, остаётся вода, в которой размножаются разные виды микробов
Так же очень важно, что бы гидросистема была максимально чистой и продезинфецированной. Это связано с тем, что в трубах, после принятия ванны, остаётся вода, в которой размножаются разные виды микробов. А так как у женщин в период беременности ухудшается иммунитет — значительно возрастает риск инфецирования
А так как у женщин в период беременности ухудшается иммунитет — значительно возрастает риск инфецирования.
Что такое гидромассаж
Изначально гидромассажи использовались для реабилитации пациентов после травм и операций. Такая процедура объединяет эффект от ванн, термотерапии и массажа. Массажный эффект оказывают водные струи, которые активизируют крово- и лимфоток. В результате повышается эластичность и тонус кожи.
Температурное воздействие обеспечивает прохладная и теплая вода. Смена температуры помогает снять спазмы и расслабиться. Наблюдается также рефлексогенный эффект. В процессе гидромассажа стимулируются биологически активные точки.
Для достижения стойкого терапевтического эффекта необходимо пройти курс из 10-25 сеансов. Длительность первого сеанса не должна превышать 15 минут. Общее количество массажей и их длительность определяет врач в зависимости от особенностей организма пациента.
О возможностях и пользе гидромассажа
Гидромассаж обеспечивает ускоренное расщепление жиров, ускоряет обменные процессы в организме, способствует уменьшению участков тела, покрытых целлюлитом. Благодаря этому он признан эффективным способом похудения.
Специалисты говорят о том, что надеяться исключительно на этот способ борьбы с лишним весом не стоит. Применять гидромассаж следует в комплексе с иными методиками борьбы с лишним весом: правильным питанием, регулярными занятиями спортом и т. п.
Сам по себе гидромассаж не обладает жиросжигательными свойствами и не может разрушить подкожный жир. Он может обеспечить улучшение лимфо- и кровотока, расслабить, снять стресс и таким образом поспособствовать потере веса.
Чрезвычайно важным для худеющего человека является особое антистрессовое действие гидромассажа. Именно победив стресс, многие дамы разного возраста избавляются от ненужных килограммов. Просто, став спокойнее и уравновешеннее, они перестают «заедать свои проблемы» чем-то сладким и неполезным, используя всякие «вредности» в качестве антидепрессантов.
Если прислушаться к советам экспертов, и использовать гидромассаж параллельно с иными средствами для похудения, можно добиться видимых результатов очень быстро и при этом не столкнуться с такой проблемой, как обвисшие складки кожи на разных участках тела. Именно гидромассаж быстро вернет коже необходимый тонус и упругость.
Другие полезные свойства гидромассажа
Проходя процедуры гидромассажа, можно не только стать стройнее и подтянутее, но и поправить здоровье, избавиться от некоторых хронических заболеваний. Среди прочих полезных для организма свойств гидромассажа, можно выделить следующие:
- укрепляет хрупкие сосуды, повышает их эластичность;
- снимает спазм в мышцах, способствует их расслаблению;
- помогает справиться с варикозом;
- обеспечивает скорейшее выздоровление после травм, ушибов, разрывов связок, растяжений;
- помогает восстановить подвижность поврежденных суставов;
- улучшает работу кишечника, нормализует процессы пищеварения;
- помогает расслабиться и снять напряжение после тяжелого трудового дня;
- повышает гибкость позвоночника;
- обеспечивает более быстрое очищение организма от токсинов и шлаков, избавляет от застойных процессов.
Гидромассаж в домашних условиях
Обычно профессиональный гидромассаж можно сделать в условиях санатория или в другом аналогичном лечебно-профилактическом учреждении. Иногда гидромассажными кабинетами оборудуют большие косметологические лечебницы. Однако не всегда рядом находятся санатории и супер-навороченные косметологические кабинеты, а красивой хочется быть всегда. Что делать?
Можно купить и установить дома гидромассажную ванну. Выбор подобных сантехнических приборов огромен, перечень выполняемых массажных функций – ещё больше. Однако стоимость такого чуда тоже немалая, да и счета за потребленную воду вряд ли обрадуют. Есть более экономичный, но не менее эффективный способ сделать гидромассаж дома – купить специальную массажную насадку на душ. Она легко устанавливается на шланг взамен стандартной насадки – и можно делать гидромассаж в домашних условиях.
Оборудование и техника проведения процедуры
Для проведения процедур подводного душа-массажа необходима специальная ванна достаточно большого размера (2 м длиной и 1 м шириной, содержащая 1,6 м3 воды), оборудованная гибким шлангом и комплектом насадок разного диаметра.
Медперсонал готовит ванну, температура воды в которой составляет 30-37° С. Ванна может содержать просто пресную воду, однако чаще с целью усиления желаемого эффекта в нее добавляют отвары лечебных трав, морскую соль или несколько капель смеси эфирных масел.
Больной погружается в воду и 5-7 минут просто лежит в ней, привыкая к температуре воды и постепенно расслабляясь. По истечении этого времени начинается непосредственно массаж. Его производят при помощи гибкого шланга, соединенного с насосом. Через этот шланг под давлением от 1 до 3-4 атмосфер струей выходит вода, которая и оказывает массажное действие. Специалист постоянно меняет угол наклона струи и расстояние от конца насадки до кожи (как правило, оно составляет от 3 до 15 см).
Воздействие осуществляется аналогично приемам классического лечебного массажа.
- Поглаживание. Специалист отводит наконечник душа на 10-15 см от поверхности кожи больного. Угол наклона струи при этом равен примерно 30°. Струю перемещают вдоль массажных линий на теле, как бы прижимая ее левой рукой, сложенной желобком. При необходимости может быть включен подсос воздуха в шланг для создания так называемых жемчужных пузырьков.
- Разминание. Специалист размещает наконечник на расстоянии 3-5 см от тела больного, меняет угол падения струи на прямой (равный 90°) и осуществляет ею (струей) круговые движения.
- Разминание. Левой рукой врач захватывает кожу в складку, оттягивает ее и круговыми движениями направляет туда струю воды, постепенно меняя угол ее наклона с перпендикулярного поверхности тела на практически горизонтальное положение.
- Вибрация. Рукой со шлангом специалист совершает колебательные движения в направлении от периферии к центру, от дистальных участков тела к проксимальным. Такие движения способствуют оттоку крови из вен и улучшению лимфотока. Следует избегать воздействия на область сердца, молочных желез у женщин и половых органов. Область живота массируют исключительно по часовой стрелке, так как именно в этом направлении осуществляются перистальтические движения кишечника, посредством которых по нему продвигаются пищевые массы. Движения массажной струи против часовой стрелки нарушат этот механизм, ухудшая перистальтику.
После того как массаж завершен, больной находится в ванной еще 5-7 минут.
По окончании процедуры возможно некоторое покраснение кожи (за счет активизации локального кровотока) – это явление неопасно, не является осложнением и не требует обращения за медицинской помощью.
Общая продолжительность процедуры составляет от 15 до 30, реже до 45 минут ежедневно или через день. Курс лечения – 10-15-20 ванн, повторять его рекомендуется каждые полгода.
Подводный душ-массаж может проводиться в лечебно-профилактических учреждениях, в косметологических салонах, массажных кабинетах и санаториях-профилакториях, если эти организации оборудованы специальной ванной и имеют квалифицированный в данной области персонал.
Завершая статью, хочется отметить, что несмотря на множество положительных эффектов, подводный душ-массаж может нанести здоровью отдельных категорий больных непоправимый вред. По этой причине вопрос о целесообразности назначения данной физиопроцедуры должен решать исключительно врач. Проводить же ее может специалист, досконально владеющий соответствующими знаниями. Соблюдая эти условия, вы извлечете из процедуры подводного массажа максимум пользы, а риск развития нежелательных реакций, напротив, сведете к нулю. Не болейте!
Видео о том, что такое подводный душ-массаж:
https://www.youtube.com/watch?v=kj5rsUsvwzA
Результаты похудения
Сказать однозначно, сколько можно сбросить лишних килограммов, используя гидромассаж для похудения, достаточно сложно. Некоторые люди, испытавшие на себе данный способ похудения, говорят о том, что за один курс смогли избавиться от 5 до 10 кг.
Специалисты в области похудения сомневаются в правдивости этих сведений, заявляя, что исключительно на гидромассаже похудеть практически невозможно. Другое дело, если использовать данные процедуры в комплексе с другими методами похудения. В таком случае можно добиться неплохих результатов, и сбросить пару-тройку лишних килограммов за 2-3 недели, закрепившись в новом весе на долгое время.
Как видим, гидромассаж для похудения сам по себе не слишком эффективен. Целесообразно использовать его, как вспомогательный метод борьбы с лишним весом в дополнение к занятиям спортом и диетам. В таком случае результаты действительно будут заметны – лишние килограммы уйдут, а ваше тело благодаря сеансам гидромассажа станет более подтянутым и стройным.
Польза и вред процедуры
Основная польза заключается в полном расслаблении организма. Мышцы полностью расслабляются, за счёт чего нормализуется работа внутренних органов. Повышается работоспособность и улучшается сон. При понижении температуры воды достигается тонизирующий эффект.
Процедура снимает боль и устраняет спазмы. Исчезают неприятные симптомы в мышцах и суставах. Этот вид терапии помогает избавиться даже от болей, вызванных хроническими недугами. Мощного болеутоляющего эффекта удаётся достичь благодаря усиленной выработке эндорфинов после сеанса.
Следует упомянуть и о его благотворном воздействии на кровеносную систему. Процедура улучшает кровообращение. За счёт этого внутренние органы снабжаются кислородом, и работа всех систем организма улучшается. Повышается иммунитет и быстрее заживают раны.
Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса)
Немаловажен также косметический эффект, которым обладает гидромассаж, нередко применяемый при похудении. Кожа разглаживается и очищается, тело приходит в тонус. Процедура способствует расщеплению жиров, выведению шлаков и ускорению обмена веществ. Фигура становится более подтянутой, а кожа — упругой.
При условии правильного применения гидромассаж безвреден и может принести лишь пользу. Однако следует учесть, что дезинфекция оборудования для проведения процедур — очень сложное мероприятие. В устройствах для гидромассажа идеальные условия для размножения вредных бактерий и микроорганизмов. Под давлением вместе с пузырьками воздуха существует риск их попадания в лёгкие и заражения. Особенно это касается людей с недостаточно сильным иммунитетом — лиц пожилого возраста и маленьких детей.
Эффект гидромассажа ног
На стопе человека размещается примерно 70000 нервных окончаний, которые имеют связь с органами нашего тела. Задействовав определенную точку на стопе, стимулируется работа органа, улучшаются его функции.
За счет специальных массажных элементов происходит положительное воздействие на кровоток, улучшается ток лимфы в стопах, расслабляются мышцы ног. За счет такого воздействия ткани, на которые было направлено массажное действие, получают большее количество кислорода и других питательных элементов. Ускоряются обменные процессы.
Помимо расслабления, прибор оказывает бодрящее действие за счет струй воды, находящихся под давлением. Всевозможные массажные устройства (валики, ролики) направлены на расслабление мелких сосудов, снятие спазм с мышц стопы.
По мнению специалистов, даже однократное применением гидромассажной ванночки способно избавить от головной боли, снять усталость и напряжение, успокоить и укрепить сосуды. Данный прибор является отличной профилактикой варикозного расширения вен.
Польза гидромассажа
Врачи подчеркивают, что только в воде тело человека полностью расслабляется, так как находится как бы в невесомости. Воздействие на такие расслабленные мышцы и ткани потоками воды с пузырьками или без неизбежно оказывает положительное воздействие:
- улучшается циркуляция крови и лимфы;
- из организма выводится лишняя жидкость вместе с токсинами и шлаками;
- оказывает разрушающее действие на жировые отложения;
- повышается тонус мышечной ткани, она укрепляется и может вынести агрессивные нагрузки;
- восстанавливается водный баланс на клеточном уровне;
- обеспечивает полноценное насыщение кислородом тканей органов и систем.
Благодаря такому комплексному воздействию гидромассаж ускоряет обмен веществ, что делает процесс похудения более быстрым и успешным. По эффекту такая процедура не уступает классическому и антицеллюлитному массажу, а по утверждению физиотерапевтов во многом превосходит их по результативности.
Рекомендуем прочитать об альфа-капсуле (СПА). Вы узнаете о том, как воздействует альфа-капсула, показаниях и противопоказаниях к СПА-процедуре, а также о стоимости сеанса.
А здесь подробнее об аппарате хромотерапии.
Подводный душ-массаж: показания и противопоказания
Подводный душ-массаж назначается людям не только с ожирением, но ещё и тем, кто имеет более серьёзные заболевания. Перечислим их ниже:
- Проведение массажа показано людям, которые имеют нарушения в работе опорно-двигательной системы. Благодаря ему улучшается работа мышц, суставов, ускоряется кровоток. В то же время не появляются спазмы, поскольку тёплая вода обладает расслабляющим действием.
- При варикозе, венозной недостаточности, хрупких сосудах, разрывах мышц, а также переломах.
- Людям с ожирением и тем, кто желает избавиться от видимых признаков целлюлита. Ванна с гидромассажем поможет разогнать кровь, что ускоряет обмен веществ и способствует лимфодренажу. Не стоит забывать, что в таком случае подводный душ является дополнительным способом помощи в построении идеального тела. Основой остаются питание и физические нагрузки.
Также прохождение процедуры гидромассажа необходимо при наличии следующих болезней:
- отёки после получения травмы;
- отёки, спровоцированные нарушением лимфотока, стоячей/сидячей работы (застой крови в венах);
- заболевания нервной системы в периферическом отделе;
- наступление климакса;
- чувство постоянной усталости (синдром хронической усталости);
- для снятия отёка после проведения пластических операций;
- для устранения дряблой кожи после похудения/из-за старости, для придания тонуса мышцам;
- при нарушениях в работе кишечника;
- при детоксикации организма. Гидромассаж поможет ускорить выведение токсинов.
Противопоказания для прохождения процедуры водного массажа
Перед тем как совершить покупку ванны, необходимо посетить врача, поскольку гидромассаж только кажется «слабой», «лёгкой» процедурой. На самом деле он может спровоцировать серьёзные осложнения в здоровье.
Таким образом, противопоказания к проведению процедуры гидромассажа таковы:
- при острых респираторных заболеваниях;
- при наличии туберкулёзной палочки;
- если в сосудах имеются тромбы;
- при наличии стенозов в сосудах;
- открытые раны;
- при наличии воспаления кожных покровов;
- опухоли доброкачественного или злокачественного вида;
- болезни мочевыводящей системы;
- при наличии гипертонии;
- если в истории клиента зафиксирован инфаркт миокарда;
- наличие ишемии второй или третьей степени.
Стоит отметить, что переусердствовать со временем гидромассажа тоже не стоит. Для начала вполне хватит 15 минут. После можно их продлевать до 30.
Проведение процедуры в домашних условиях
Гидромассаж предлагают в санаторно-курортных и лечебно-профилактических учреждениях, а также в косметических кабинетах. В таких условиях осуществляется профессиональная процедура с использованием специального оборудования. Однако возможно провести лечебную процедуру и дома.
Современные магазины сантехники предлагают широкий ассортимент ванн для водного массажа. Однако стоимость приспособления довольно высокая. Не всем по карману приобрести это чудо техники. К тому же такая покупка не всегда себя оправдывает, ведь этим видом терапии злоупотреблять нельзя.
От внутреннего устройства насадок, формы и количества отверстий зависит вид подаваемой струи: стандартная, пульсирующая, тонкая и направленная или сильно бьющая
Альтернативой для приобретения специально оснащённой ванны станет насадка, которая устанавливается на душ. Её легко установить и снять при необходимости. Гидромассаж дома не так эффективен, как профессиональная процедура. Однако и он положительно влияет на организм, способствуя расслаблению, снятию напряжения и уменьшению болевых ощущений.
Виды
Душ Шарко весьма популярен и для лечения, и для профилактики целлюлита
Существует несколько разновидностей этой водной терапии:
- Подводный ручной массаж. Температура воды в ванной и струи во время этой процедуры, как правило, совпадает и достигает 37–38 градусов. Процедуру проводит специалист, направляя струю воды по массажным линиям и меняя при необходимости силу воздействия;
- Подводный вихревой массаж. Этот вид проводится в специально оборудованной ванне, в которой создаётся круговой поток воды. Вихревой массаж воздействует на более глубокие слои кожи, чем ручной;
- Душ Шарко. Его активно применяют не одно десятилетие. Однако у такой процедуры есть ряд противопоказаний. Проводится она не в ванне. Пациент становится на расстоянии 3 метра от специалиста. Массажист направляет на него струю под большим напором снизу вверх по всему телу, избегая область груди, лица и позвоночника
- Сухой бесконтактный массаж. Это сравнительно новая разновидность, исключающая контакт с водой. Пациент после неё остаётся сухим. Для процедуры используют особое приспособление, похожее на кровать — аквакапсулу. Внутри неё создаются колебания воды, которые воздействуют на тело пациента. Такая процедура относится к наиболее безопасным и практически не имеет противопоказаний
- Душ Виши. Название этот вид массажа получил благодаря французскому курорту, где его начали использовать. Во время терапии пациент ложится на кушетку, а струи воды воздействуют сверху посредством душевых насадок.
В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат
Вид массажа подбирает врач, учитывая состояние здоровья пациента. Перед назначением курса рекомендуется пройти обследование и сдать ряд анализов во избежание осложнений.
Перераспределение циркулирующей жидкости во время процедуры приводит к противоотёчному действию, также в этом состоянии стимулируется выработка эндорфинов — гормонов счастья
Гидромассаж: что это такое
О целебном воздействии воды на человека знавали давно. В трудах Гиппократа много внимания уделено воде как средстве от болезней. В 18 веке шотландский писатель и доктор Смоллетт сделал открытие: вода, подаваемая под давлением, обладает лечебным эффектом. Эту идею подхватили и светила науки, и Россия не осталась в стороне. Доктор Никитин в дореволюционное время провел исследования, и описал пользу ванн с температурой для человеческого тела. А знаменитая компания «Джакузи» в середине прошлого века начала производство гидромассажных ванн. Сегодня остается лидером на рынке товаров для СПА-индустрии.
Что же такое гидромассаж? Это массаж, который выполняется водными потоками. Такие процедуры действуют на организм. Кроме чисто водных струй, применяются и подаваемые в воду воздушные потоки, которые образуют положительно влияющие на здоровье пузырьки.
Гидромассажные ванны и кабинки отличаются от классических. Оборудование снабжено отверстиями (форсунки) для подачи воды или воздуха потоками, потоки регулируются, подбирается интенсивность водовоздействия. Гидромассажное оборудование – главное оснащение бассейнов, кабинетов санаториев, косметических и СПА-салонов. Процедуры водомассажа — составные оздоровительных программ при нарушениях метаболизма, заболеваниях опорно-двигательной системы, нервных расстройствах и т.д.
Водная терапия для детей
Некоторые виды гидромассажа назначают маленьким пациентам. Безусловно, это не относится к таким процедурам, как душ Шарко. Для лечения малышей используют ванны с пузырьками. Эта терапия приносит удовольствие детям любого возраста
Однако для их лечения важно соблюдать правильную температуру и напор воздуха
Необходимо также регулировать время проведения водного массажа. Новорождённым не рекомендуется находиться в ванне с пузырьками дольше 5 минут. Для детей старшего возраста время проведения процедуры достигает 20 минут.
Гидромассаж назначают малышам с ослабленным иммунитетом. Он положительно влияет он на нервную систему, поэтому часто рекомендуют такую терапию слишком активным детям, страдающим расстройствами сна. Полезна она и при гипертонусе мышц. Этот метод лечения прекрасно справляется с нервным и мышечным напряжением.
Следует наблюдать за реакцией детей после сеанса: если ребёнок слишком перевозбуждается, то не рекомендуется осуществлять его перед сном
Нельзя забывать и о противопоказаниях. Водный массаж исключён при обострении любых заболеваний и при повышении температуры тела. Запрещена процедура в случае, если маленький пациент страдает онкологическими и инфекционными заболеваниями.
