Применение подголовника для бани: виды и особенности

Из каких видов древесины изготавливают?

Чаще всего используют такие породы дерева:

кедр;
липа;
сосна;
береза;
осина.

Каждый материал обладает своими свойствами и преимуществами. Подголовники из сосны будут самым дешевым вариантом. При нагревании древесина издает приятный хвойный аромат, а выделяющиеся в воздух фитонциды благоприятно воздействуют на организм

Важно выбирать аксессуар без пятен смолы, сучков и других дефектов. В нашем магазине подобрать качественные товары не составит труда

Подголовник из липы насчитывает немало преимуществ:

имеют красивый внешний вид;
медленно нагревается (исключен риск получения ожогов);
отличается приятной на ощупь фактурой;
не впитывает влагу;
при повышении температуры выделяет фитонциды.

Подголовник из березы характеризуется хорошей устойчивостью к воздействию влаги. Такой аксессуар хорошо подойдет для людей, которые желают избавиться от ощущения застоя в области шеи. Береза быстро нагревается. Важным преимуществом является и хорошая устойчивость к деформации. Материал хорошо переносит даже резкие перепады температур.

Подголовник из кедра стоит дороже, но и характеризуется отменными эксплуатационными характеристиками. В древесине содержатся вещества, которые предупреждают образование плесени и благоприятно воздействуют на самочувствие человека.

К основным преимуществам осины стоит отнести следующее:

высокая плотность;
устойчивость к деформациям, расслоению, появлению трещин;
стойкость к повышенной влажности;
устойчивость к перепадам температур.

ТЫ СОЗАВИСИМА

Когда вы только-только познакомились, он, скорее всего, водил тебя по кафешкам и ресторанам, регулярно радовал цветами и задаривал подарками. Все это происходило потому, что ему было необходимо тебя завоевать. И он это сделал. Так зачем ему сейчас совершать лишние телодвижения, если ты и так никуда не денешься?

В отношениях важно сохранять свою самостоятельность, независимость и конкурентоспособность. Если ты находишься в позиции взрослого самодостаточного человека, ты в любой момент можешь разорвать этот союз

Именно это и создает твою ценность и мотивирует мужчину продолжать постоянно завоевывать тебя даже после 2, 5, 7 лет совместной жизни.

Сборка и доводка подголовника своими руками

Вначале выполняется пробная сборка подголовника, в процессе которой выявляются допущенные недостатки. Устранение недостатков может производиться путем доводки посадочных мест как на самих планках, так и в овальных отверстиях на боковинах.

При получении положительного результата можно приступать к склеиванию всей конструкции клеем ПВА «Момент Столяр» согласно инструкции от производителя. Чтобы в процессе высыхания подголовник не повело, на него надо положить какой-нибудь груз.

Если в посадочных местах получились большие зазоры, их можно заполнить смесью опилок и клея и оставить для высыхания.

В статье ничего не сказано о зачистке заготовок абразивной шкуркой. Конечно, это обязательно надо делать на всех деталях как до сборки, так и после нее. И чем тщательней это будет сделано, тем приятней будет попариться и полежать в парилке, подложив под голову собственный подголовник для бани.

Баня является отличным местом для снятия стресса, общего оздоровления, приведения тела в здоровый тонус. Для получения наибольшего эффекта в жаркой парилке рекомендуется принять наиболее удобное лежачее положение. Мышцы и позвоночник принимают позу в соответствии с физиологическим строением. При этом голова должна быть немного приподнята. Деревянный подголовник для бани – незаменимый аксессуар, предназначенный для создания максимального комфорта.

Материалы для сборки

Изготовить деревянный подголовник для бани самостоятельно – хорошая возможность создать функциональное приспособление требуемого размера с уникальным дизайном.

Главные требования, предъявляемые к древесине, которая используется для изготовления подголовника, – качественная просушка и отсутствие повреждений. В этом случае изделие получится долговечным и устойчивым к деформациям.

Банные приспособления могут быть изготовлены:

Из сосны. Самый практичный и дешевый материал. Отличительной особенностью сосны является выделение хвойного аромата при нагреве. Для изготовления подголовника рекомендуется использовать только качественную и проверенную древесину – без изъянов, сучков, косого слоя, карманов и повреждений. После каждого использования приспособление тщательно просушивается и хранится в сухом помещении. Стоит помнить, что сосна подвержена деформации.
Из березы. Древесина обладает плотной структурой и низким уровнем влагопоглощения. Она устойчива к температурным изменениям и высокой влажности, отличается хорошей тепловой проводимостью, поэтому способна оказывать мощный согревающий эффект на мышечную ткань.
Из липы. Подобный тип древесины достаточно эластичен и теплоемок. Липа медленно впитывает влагу и не нагревается при воздействии температуры. Кроме того, она обладает привлекательным внешним видом и фактурностью. При чрезмерном нагревании древесина способна выделять летучие вещества, оказывающие мощное лечебное воздействие. Изделия из липы долговечны и практичны.
Из осины. Качественная древесина, устойчивая к резким изменениям температуры и влажности, растрескиванию и деформации. Кроме того, осина медленно нагревается, что предотвращает появление ожогов на коже. По этой причине банные приспособления из осины безопасны, долговечны и привлекательны на протяжении всего срока эксплуатации.
Из кедра. Дорогостоящий тип древесины, который обладает уникальными характеристиками. Он устойчив к гниению, деформации, разрушению и воздействию температур. При нагревании кедр способен источать приятный хвойный аромат, не выделяя древесных смол. Кедровые подголовники положительно воздействуют на иммунную и дыхательную системы человека.
Из экзотических деревьев. К ним относятся меранти, бамбуковая трава, абаши и офрама. Подобная древесина практически лишена недостатков, исключение составляет высокая стоимость и сложность обработки. Готовые изделия устойчивы к повышенной влажности, температурным перепадам и гниению.

Подголовник в баню своими руками. Советы от специалистов

Хранить подголовники требуется в хорошо проветриваемом помещении.
Нельзя оставлять аксессуар в нагреваемой парилке. Следует каждый раз брать подголовник с собой при посещении парной. Это убережет его от чрезмерного нагрева и процедура будет более комфортной.
Вся металлическая фурнитура должна быть утоплена в дерево или размещена на внутренних поверхностях изделия.
Нельзя обрабатывать деревянные изделия красками, которые при нагреве выделяют токсичные вещества.
Чтобы изделие служило дольше и сохраняло свою форму, требуется изготавливать его из хорошо просушенной древесины.
Каждая деталь аксессуара должна быть тщательно зашлифована до идеальной гладкости.

Дополнительная мебель для бани: вешалка, полка и подголовник

Для создания вешалки, полки и подголовника можно использовать остатки пиломатериалов.

Вешалку делают следующим образом:

Деревянным рейкам придают необходимую форму и длину, используя лобзик.
Доски соединяют друг с другом мебельными шурупами.
Аксессуар обрабатывают морилкой, после высыхания которой наносят лак.
Крючки прикручивают с помощью саморезов небольшого размера.

Полку располагают в моечном помещении. Ее сооружают в таком порядке:

2 доски длиной 0,5 м шлифуют, обрабатывают антисептическим составом, а затем присоединяют друг к другу перпендикулярно.
С края одной из реек фиксируют крепежную петлю.
Полку монтируют с помощью гвоздя.

Подголовник используют для процедур в парилке или отдыха в предбаннике. Для его изготовления потребуются 15 палочек с круглыми наконечниками, рейки для боковин и саморезы по дереву:

На панелях чертят эскиз будущих боковин и выпиливают две одинаковых детали.
Палочки крепят к боковинам при помощи саморезов. Расстояние между палками должно быть не менее 0,5 см.

Дорогие подголовники

Подголовники из кедра сравнительно дорогостоящие изделия. При нагревании кедр распространяет уникальные летучие вещества. От материала исходит приятный аромат, оказывающий благотворное воздействие на организм человека. Отличительная особенность – высокая устойчивость против образования пятен плесени. Благодаря ограниченному содержанию древесных смол в волокнах кедра, при нагревании поверхность сохраняет гладкую структуру без специфических выделений.

Осина отличается высокой плотностью и устойчивостью против резких скачков температур. Древесина не боится повышенной влажности, изделия из нее сохраняют изначальные параметры без деформаций, трещин, расслоений.

К экзотическим породам древесины относятся: бамбук, абаш, меранти, офрам и пр. эти материалы относятся к наиболее дорогостоящему сырью. Благодаря отсутствию недостатков, изделия из данных заготовок прослужат долгие годы. Подголовники для бани из экзотических материалов не утрачивают красивого внешнего вида, а также полезных целительных свойств под воздействием повышенной влажности и высоких температур.

Мастера-профессионалы часто используют древесину нескольких пород, в результате получаются оригинальные комбинированные подголовники в баню, обладающие набором уникальных полезных качеств.

Правильный уход за запарником – залог его долговечности

На первых порах, когда запарник еще новый, проблем с протеканием воды не должно быть. Но по истечении времени, как правило, он рассыхается, и появляются небольшие течи сквозь трещины и зазоры в стыковых соединениях по боковой поверхности и в области днища.

По-другому и не должно быть – ведь это все-таки дерево. Оно как живое существо, во влажных условиях набухает, а в сухих – высыхает, уменьшая свой объем и размеры. Многократное повторение циклов набухание-высыхание неизбежно приводит к тому, что, налив в воду в неподготовленный запарник, мы с досадой обнаруживаем лужу на полу. Наша задача – как можно дальше отодвинуть это неприятное явление и исключить возможность появления грибка и плесени. Поэтому с первых же дней нужно придерживаться следующих рекомендаций по уходу за запарником:

- Перед первым использованием залить в него кипяток, подождать пару минут, слить воду и хорошо почистить все внутренние поверхности от грязи, жировых пятен и т.п. Прополоскать горячей водой, и можно подготавливать веники к парной.
- Закончив париться, обязательно вылить старую воду, тщательно прополоскать горячей водой, вытереть насухо, а затем отнести в прохладное и сухое место, поставив его к верху дном. Оставлять в парной ни в коем случае нельзя.
- Со временем, когда появится течь, каждый раз за 2-3 часа до запаривания веников заливать в него прохладную воду, чтобы древесина хорошо ей пропиталась, набухла и устранила трещины, щели и зазоры. Затем обдать кипятком, после чего можно запаривать веники.
- Даже при правильном использовании древесина запарника может изменить цветовой оттенок на более темный. Это вполне нормальное явление, особенно тогда, когда часто распаривают дубовые веники. И «виной» тому дубильные вещества, содержащиеся в них.

Вот и все нехитрые и простые действия по правильному уходу деревянного запарника для бани. Придерживаясь их, можно на достаточно большой срок продлить его «жизнь» без риска нанести вред своему здоровью. А о том, как сделать запарник своими руками можно посмотреть здесь.

Еще статьи о банных принадлежностях:

Обливное устройство для бани и сауны
Как правильно высушить веники
Березовый веник

Назначение

Подголовник имеется в бане и сауне у многих людей. Но для чего же нужна эта вещица? При помощи удобного съемного аксессуара – подголовника из дерева, создаются максимально комфортные условия и для шеи, и для головы отдыхающего в бане пользователя. Это своеобразный заменитель удобной подушки. Как правило, банная подставка делается из натурального дерева самых лучших пород. Подобные природные материалы характеризуются множеством полезных свойств, например:

всегда сохраняют свою изначально правильную форму, не подвергаются деформации, не мнутся, не заламываются;
под действием горячего пара в парилке подобные конструкции не раскаляются, поэтому лежать на них не больно и не слишком горячо;
деревянный подголовник высыхает очень быстро, а на его поверхности при этом не образуются трещины;
легко и беспроблемно моется, можно обрабатывать гигиеническими средствами.

Из чего изготавливается

Очевидно, стоит отметить, что этот аксессуар имеет вид мягкой подушки или жесткой подставки для головы, ее поддержания в комфортных условиях во время возлежания на банном полке парного помещения. Соответственно основными материалами для изготовления следует признать натуральные ткани и древесину.

Мягкий подголовник

В целом имеет вид и форму обыкновенной подушки. Естественно, в роли наполнителя выступают не пух, перья и синтепон, а смесь древесных опилок, лекарственных трав и хвои. На рубеже XVIII — XIX веков в помещичьих хозяйствах средней полосы России в ходу был следующий состав набивки для полотняного подголовника:

1 часть сухого березового листа;
1 часть хвои можжевельника;
1 часть липового цвета сухого, сбора текущего года;
3 части дубовых опилок или же тонкой стружки;
0,5 части травы чабреца или, как его еще называли, богородичной травы;
0,5 части травы мяты водяной, в современных реалиях, ее с успехом можно заместить мятой перечной или садовой;
0,5 части травы зверобоя;
0,5 части овсяной или ржаной соломы.

Для любителей яркого декора такой подголовник можно украсить вышивкой или выбрать материал яркой броской расцветки. Для почитателей классики лучше применить ткань естественной окраски.

Выкройка такого изделия проста, если не сказать примитивна и с ее изготовлением справится даже слушательница уроков первоначального трудового обучения, в рамках программы общеобразовательной школы. Даже, если в вашем обиходе не завалялось швейной машинки работы по стачиванию материала вполне и с успехом производятся вручную.

Жесткий подголовник

Идеальным материалом для такого изделия следует признать древесину, однако нужно не забывать, что не каждое дерево дает первоклассное сырье, годное для таких поделок. Наилучшими следует считать:

Дуб — прочное долговечное сырье с пряным ароматом и отличной фактурой и красивым цветом. Устойчив к механическому и термическому воздействию, хорошо переносит намачивание, в том числе и горячей водой. Склонен к скалыванию кромок при механической обработки, особенно при несоблюдении выбора оптимальных режимов резания и использовании тупого или неправильно заточенного инструмента. Возможно возникновение трещин при креплении элементов посредством саморезов; Береза — обладает вполне удовлетворительным набором потребительских качеств. Дает, в достаточной мере плотное и прочное сырье. Хорошо переносит температурные колебания и намачивание

При должном уходе изделия из березы вполне долговечны; Ольха — стоит обратить внимание на это дерево по ряду причин.Изделия из него привлекательны без дополнительной обработки, достаточно прочные и долговечные. Хорошей особенностью следует признать довольно низкую теплоемкость массива ольхи, что позволит избежать ожогов при контакте с разогретой поверхностью в условиях высокотемпературных сухопарных бань; Липа — наряду с дубом одна из классических пород древесины банного обихода. Особо следует отметить приятный аромат и податливость липового сырья механической обработке

Однако, следует помнить, что древесина этой породы безусловно проигрывает дубу в прочности и долговечности изделий

Особо следует отметить приятный аромат и податливость липового сырья механической обработке. Однако, следует помнить, что древесина этой породы безусловно проигрывает дубу в прочности и долговечности изделий.

Подголовник-массажер

Аксессуар для парной может не только создавать комфортные условия, но и приносить пользу здоровью. Для этого можно сделать своими руками подголовник-массажер, который при банной процедуре будет массажировать шею и затылок.

Для изготовления этой полезной вещицы нужны определенные материалы.

Деревянные панели для боковин (450 на 120 мм).
Круглые, шлифованные палки, диаметром 25-30 мм.

Инструменты применяются те же, что и при изготовлении округлого подголовника.

Подголовник для бани, анатомический (береза)

Первый этап — придание формы боковинам. В этом случае специалисты рекомендуют использовать не просто округлую форму, а придать подголовнику анатомический дизайн. Для этого нужно нарисовать на боковинах волнообразную линию, плавно спускающуюся вниз. По этой линии нужно раскроить обе детали.

Второй этап — раскрой круглых палок на нужную длину (350 — 400 мм). Нужное количество — 10-15 деталей. Все зависит от ширины зазора между ними. После этой процедуры на обоих торцах палок посередине высверливаются отверстия.

Последний этап — соединение боковин с помощью круглых палок. Круглые перекладины просверливаются к боковинам по волнообразному контуру. Скрепить детали подголовника можно 2 способами: с помощью длинных саморезов или деревянных шкантов. Между круглыми палками обязательно оставляется зазор для вентиляции воздуха и слива воды.

Подголовник — массажер

Правила использования подголовников в условиях парного помещения

Для того, чтобы использование этих предметов банного обихода было комфортным и долговременным, полезно соблюдать ряд простых правил:

Не стоит оставлять подголовник в парном помещении. Нагрев предмета до высоких температур сделает его использование достаточно неприятным, а ресурс будет существенно ограничен. Забирайте и вносите подголовник непосредственно при каждом посещении.
Хорошенько высушивайте изделия, избегая воздействия прямых солнечных лучей и непосредственной близости от источников тепла. Естественная сушка — самая деликатная.
Полезно вываривать сырье для изготовления в подсоленной воде, концентрация поваренной соли в 7% будет вполне достаточной. Срок эксплуатации таких вещей можно значительно продлить, пропитав их льняным маслом. Жидкость наносится хлопчатой тканью на хорошенько разогретую древесину до полного впитывания. Для этой процедуры удобно использовать строительный фен. Не лишним будет напомнить, что только льняное относится к классу полностью высыхающих растительных масел и пригодно к такой обработке без ограничений.
Опилочно — травяной наполнитель матерчатых подушек стоит заменять на новый после каждого похода в баню. Естественно, сам матерчатый чехол можно постирать и высушить обычным порядком.
Не используйте древесину пораженную насекомыми точильщиками и плесенями, а для ее защиты и декорирования нельзя применять лаки и краски даже с высокими показателями бытовых экологических допусков.

Что такое запарник для банных веников и для чего он нужен

Наконец-то баня построена и все готово для того, чтобы зайти первый раз в святая святых русской бани – парилку, и отведать там горячего парку. Как известно, в бане мелочей не бывает. Поэтому хорошо подумаем о том, все ли мы предусмотрели, не упустили ли какие-нибудь так называемые «мелочи», например, запарник для веников. Ведь как-бы ни были хорошо заготовлены банные веники, надо еще их и соответствующим образом подготовить к парилке – правильно распарить в подходящей для бани емкости.

Многие парильщики запаривают веники в обыкновенном ведре, тазу или шайке для бани, сталкиваясь при этом с неудобством, по сути, в простом действии. То веник всплывает, то листья распарились с одной стороны, то вода слишком быстро остывает, то не хватает места – вот только некоторые проблемы при неправильном запаривании веников

А все это из-за того, что мы просто не подумали о таком важном аксессуаре, как запарник для бани

В какой-то степени по форме он похож на обыкновенную шайку для мытья, но имеет, по сравнению с ней, большую высоту или диаметр. Это дает возможность полностью (по рукоятку) или почти вертикально погрузить веники в воду и распарить их наилучшим образом. А для того чтобы они не всплывали, служит специальная крышка для запарника с отверстием под рукоятки веников. К тому же, она поможет сохранить еще и выбранный тепловой режим воды, и надежно защитит от различных загрязнений. Только в таком случае можно рассчитывать на то, что веники правильно запарятся и доставят удовольствие и пользу при парении.

Разнообразие полезных предметов

Современные производители банных принадлежностей радуют покупателей широким ассортиментом предлагаемых товаров. Поэтому приобрести аксессуары в баню сегодня можно как на рынке, так и в специализированном магазине.

Это раньше их изготавливали своими руками. Хотя и сегодня остаются любители аксессуаров для парной, сделанные мастерами хенд-мейд. Их стоимость значительно дороже тех, что изготовлены промышленным способом.

Попаримся веничком

Сложно представить себе настоящего банщика без веника. Это, пожалуй, самый популярный в народе банный аксессуар. Даже те, кто совсем не умеет пользоваться таким веничком, стремятся приобрести себе его хотя бы на память.

Так сложилось, что в народе больше ценится березовый веник для бани. Также популярной является вязка из дубовых веточек.

В последнее время распространены так же комбинированные типы банных веников. В их состав кроме веточек березы и дуба могут входить ветви эвкалипта и других ароматических растений. Применение такой вязки в парилке способно омолодить кожу.

Фото веников для бани

А в чем запарить веничек

Веники очень удобно использовать вместе с запарником. Именно в этом предмете банного обихода и происходит процедура запаривания веничка.

Конечно, можно применить иную емкость, но это снизит эффект запаривания в несколько раз. А предназначенный для этой процедуры запарник оснащен крышкой с прорезью для веника, благодаря чему он очень удобен в использовании.

Деревянный запарник для парной

Подобные аксессуары из дерева для парной можно изготовить и самому. Цена работы будет минимальна. Для этого вам понадобиться древесина и немного усердия.

Все что вам может понадобиться — это:

набор подогнанных деревянных дощечек;
круглое донышко;
обруч из прочного металла;
шпагат;
инструменты.

Но нельзя отрицать, что для конструирования такого предмета необходимо обладать некими навыками слесаря.

Измерим температуру в парной

Если основной целью принятия регулярных банных процедур является укрепление здоровье, тогда понадобится измерительная техника.

Ее используют, чтобы:

контролировать температуру воздуха;
регулировать влажность в парной;
знать температуру воды в бассейне бани;
определять температуру воды в купели.

Если в парной присутствуют подобные термометры, ваше пребывание в ней будет намного безопаснее и в несколько раз комфортнее. Им не страшны даже очень высокие температуры.

Деревянный банный термометр

Некоторые банщики предпочитают применять в парилке испарители, увеличивающие эффект ароматерапии. Если использовать ароматизированное масло или настои лечебных трав, этот эффект будет усиливаться.

Коврики

Чтобы посещение парилки стало более приятным, можно приобрести специальные коврики для бани. Они являются важными средствами гигиены человека. Особенно в случае общественной бани.

Инструкция гласит, что их можно применять в двух случаях:

чтобы сидеть на деревянных скамьях, которые стали слишком горячими;
как подстилку для ног.

Учитывая, что большинство банной утвари изготавливается именно из древесины, то подобные деревянные коврики удачно впишутся в интерьер любой парной.

И только аксессуары для банных печей зачастую изготавливаются из металла.

Коврики для парной

Удобные подголовники

Наряду с деревянными ковриками актуальными в парилке станут и подголовники из дерева. Они также весьма популярны у банщиков со стажем. Многие люди предпочитают лежать в парной, а как раз подголовник делает этот процесс гораздо удобнее. Такое положение считается более правильным, ведь в таком случае температура воздуха распределиться по телу человека равномерно.

Конечно, не все парные обладают достаточным местом для лежания. Но если в ней установлена специальная длинная полка для отдыха, где можно полежать, то вам непременно стоит попробовать применить деревянный подголовник.

Подголовник для парной

Уникальные колпаки

Также хочется напомнить об уникальных шапочках-колпаках, выполненных в форме колокольчика и пошитых из фетра. Подобные аксессуары для бани своими руками очень популярны в последнее время.

Шапочка-колпак для бани

Округлый подголовник в баню

Такой формы аксессуар для парилки своими руками сделать несложно. Главное, предварительно набросать его чертеж и подготовить необходимые инструменты и материалы:

карандаш;
рулетку;
шурупы;
ножовку по дереву;
сверло;
дрель;
отвертку;
лобзик;
шлифмашину или наждачную бумагу;
деревянные рейки размером 20х40 мм;
дерево для боковин.

Этапы работ:

По длине полок или чуть короче с помощью лобзика или ножовки по дереву раскраиваются рейки. Их потребуется 8 или 9 штук. Края и поверхности реек шлифуются.
Изготавливаются округлой формы боковины. Для этого вырезаются два прямоугольника высотой в 100 мм, длиной в 400 мм. На них карандашом ставятся метки. С одного края боковина должна получиться высотой в 40 мм, с другого – в 100 мм. С помощью карандаша и лекала метки соединяются округлой линией, по которой раскраиваются заготовки. Обрабатываются края и затираются все шероховатости и неровности. Используется для этого наждачная бумага или шлифмашина.
Из подготовленных заготовок собирается конструкция. Для крепления реек в торцах боковин высверливаются отверстия. Рейки вставляются в них и закрепляются шурупами. Металл при нагревании может оставить ожог на коже, поэтому металлическую фурнитуру следует утопить в дерево. Шаг между рейками должен составлять 10 мм. Такой зазор нужен для циркуляции воздуха и слива воды.

Идеальные размеры округлого подголовника для бани — высота в 100 мм, длина в 400 мм, ширина в 450 мм.

ОН НЕ СЧИТАЕТ ТЕБЯ ДОСТОЙНОЙ ПОДАРКОВ

Что это значит? Представь ситуацию: он целый день работает, чтобы обеспечить тебе комфортный уровень жизни, а ты сидишь дома с грязными волосами, в мятой растянутой футболке, не работаешь, залипаешь в ТикТок или Инстаграм и требуешь денег. Даже если необходимости работать у тебя нет, это не отменяет необходимость твоего развития. Более того, в отличие от миллиона других женщин, у тебя есть куча свободного времени, чтобы освоить профессию, которая будет тебе по душе, и начать зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. Тогда твой мужчина поймёт, что ему достался ценный бриллиант, а не паразитирующий нахлебник.

Для чего нужен подголовник

Для чего нужен подголовник Этот аксессуар выполняет роль обычной подушки. Именно поэтому он не должен быть слишком высоким или низким. Давно известно, что баня — прекрасное лечебное и профилактическое средство от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Процедуры в положении лежа расслабляют мышцы и позвоночник, а правильное расположение головы на подголовнике усиливает терапевтический и релаксационный эффект бани.

Предназначение

Подголовник в баню имеет несколько основных прикладных функций:

Как уже говорилось выше, он снимает статическую нагрузку с группы шейных мышц и позволяет их расслабить во время принятия процедур в горизонтальном положении.
Позволяет полностью погрузиться в устойчивое состояние релакса и получить наслаждение при нахождении в парной.
Предохраняет голову и шею от прямого контакта с поверхностью полка, и, в ряде случаев, выполняет те же санитарные функции, что и банный коврик.
Обеспечивает уровень нахождения головы несколько выше остального тела, что позитивно сказывается на естественной циркуляции крови, особенно, в условиях высокой температуры и влажности.

Предназначение подголовника для бани

Хотя скептики отрицают необходимость данного аксессуара при посещении парилки, специалисты рекомендуют иметь в банном арсенале удобную модель подголовника. Он предусматривает несколько прикладных функций:

в горизонтальном положении расслабляются практически все группы мышц, кроме шейного отдела. Подголовник способен снять статическую нагрузку с мышц шеи и обеспечить комфорт во время процедур;
с помощью аксессуара создается максимально комфортные условия для релаксации в парной;
применение подголовника обеспечивает правильный уровень расположения головы по отношению к корпусу в горизонтальном положении

Это позитивно отражается на работе системы кровообращения, что важно в условиях высокого температурного фона и повышенной влажности.

Подголовнику приписывают и санитарные функции, так как он предохраняет голову и шею от прямого контакта с поверхностью парильного полка.

Выбор материала для изготовления подголовника в баню

Сделать подголовник для бани своими руками — это отличная возможность сэкономить и создать устройство, которое оптимально подойдет для вашей бани по размерам, дизайну. Чаще всего для этой цели используется дерево. Требования к древесине, из которой он будет выполнен, — такие же, как и ко всем отделочным материалам в парилке. Самое главное — то, что она должна быть хорошо просушена. Так готовое изделие сохранит свою форму и не деформируется.

Самыми популярными видами древесины при изготовлении этого банного аксессуара являются:

Липа . Это дерево отличается эластичностью и хорошей теплоемкостью. Это позволяет липе не поглощать слишком много влаги и не нагреваться до очень высоких температур. Кроме того, липа имеет красивый цвет и фактуру. При воздействии высокой температуры липа выделяет особые фитогормоны, которые оказывают терапевтический эффект на организм.
Сосна . Самый недорогой древесный материал. Ее приятной особенностью является способность выделять приятный хвойный запах при нагревании. Но вместе с тем, сосна может выделять смолы из волокон при нагревании. Поэтому, если вы остановили свой выбор на сосне в качестве материала для подголовника, выбирайте только высококачественный пиломатериал — без смоляных разводов, сучков, «кармашков», косослоя.
Береза . Плотная древесина, которая имеет низкую влагопоглощаемость. Береза способна быстро нагреваться, оказывая прогревающий эффект на область шеи и верхней части позвоночника, и также быстро остывать. Причем, частая смена температурно-влажностного режима для нее не страшна.
Кедр . Относительно дорогой материал, который прекрасно пахнет при нагревании, отличается высокой устойчивостью к появлению плесени. Содержит немного смол в волокнах, поэтому при повышении температур не будет их выделять. А вот особые летучие вещества, выделяемые кедром, благотворно влияют на организм.
Осина . Это плотное и устойчивое к перепадам температур и влажности дерево. Оно долгое время сохраняет первозданный вид и не растрескивается.
Экзотические породы древесины . К ним причисляют офрам, меранти, абаш, бамбук. Недостатков у этих разновидностей древесины практически нет, за исключением высокой цены. Зато подголовники из таких материалов будут долгие десятилетия сохранять первоначальный вид.

Иногда профессиональные мастера-плотники в работе комбинируют сразу несколько пород дерева. Однако новичкам рекомендовано выбирать один вид древесины. Кроме дерева, в работе нам понадобятся саморезы и специальные плотницкие инструменты.

Советы по уходу за подголовниками

После банных процедур в нагретой парилке оставлять изделие не рекомендуется. Лучше всего заносить их непосредственно перед посещением парной. В этом случае подголовник не перегреется, и процедура будет комфортной.
Хранить аксессуар необходимо в хорошо проветриваемом помещении.
Изготавливать подголовники для бани следует из хорошо просушенной древесины. Тогда изделие сохранит свою первоначальную форму и долго прослужит.
Всю металлическую фурнитуру нужно размещать на внутренних поверхностях аксессуара или утапливать глубоко в дерево.
Каждую деталь конструкции необходимо тщательно шлифовать.
Нельзя использовать для обработки изделия краски, выделяющие при нагреве токсические вещества.

Выполненные своими руками подголовники из дерева даже без дополнительного оформления выглядят очень красивыми. При желании на них можно сделать резьбу или покрасить эмалевой краской, которой не страшны перепады температур.

Нужен ли подголовник для бани или это лишняя трата денег?