Традиционные японские бани: оригинальный способ попариться

Характерные особенности

Особое отношение к природе и глубокое философское восприятие жизни определили внешние черты японского стиля в интерьере. Но не стоит слепо следовать всем советам дизайнеров, собираясь по-новому оформить свою ванную. Главное, правильно выбрать то, что подойдет для конкретного человека и его привычек!

Главное, правильно выбрать то, что подойдет для конкретного человека и его привычек

Визуально японский стиль отличается по 5 основным признакам, это:

1. Цветовая гамма.
2. Планировка.
3. Использование из материалов преимущественно дерева и камня.
4. Больше значение имеет подбор сантехники.
5. Рассеянное освещение.

И теперь об этом подробнее.

Английская баня

Балийская баня схожа с некоторыми гигиеническими постройками, которые распространены в азиатских странах, например, японской офуро. Поскольку на Бали преобладает тропический жаркий и влажный климат, создавать искусственную парилку нет нужды. Баня по-балийски строится около термального источника. Из него вода попадает в небольшие бассейны, даже не успевая остыть. Отдыхающие располагаются компаниями в таких бассейнах. Отличительными особенностями таких бань является наличие колоритных банщиков, облаченных в саронги, а также возможность пить напитки и закусывать непосредственно в бане.

Из каких материалов строят дома в Японии

Отличительной особенностью японской техники строительства до недавних пор было применение только естественных материалов, которые можно взять из окружающей природы.

Фото: ландшафтный дизайн востока

При возведении домов использовали:

• дерево;
• глину;
• тростник;
• бамбук;
• солому.

Каркас крыши собирался из деревянных балок, сверху настилали слоем соломы или же выкладывалась черепица.

Для наружных стен использовалось дерево, которое потом обмазывали глиной. Внутренние стены отсутствуют. Их заменяют небольшие и легкие ширмы-перегородки.

Фундамент выкладывали из камня. Пол был приподнятый над землей примерно на полметра, настилался деревом. Сверху накрывается специальными матами — татами, выполненные из засушенных растений рисовой соломы, бамбука игуса.

Входные двери – деревянные, межкомнатные – перегородки из бумаги васи.

Мебели минимальное количество. Шкафы встроены, чтобы не загромождать пространство.

В современном японском стиле, кроме перечисленных материалов уже можно встретить и результаты последних технологий – применение в интерьере пластика, металла, пенопласта. Внедрение инновации умный дом и другие.

Но все же некоторые элементы остаются неизменными:

1. Комнаты в доме не запираются на ключ, поскольку их заменяют легкие перегородки. Такая скользящая дверь получила название фусума. Легко снимается. Другой тип – седзи. Дверь каркасного типа из древесины, заполненная специализированной бумагой.
2. Для любования садом в зимнее время придумали удобную комбинацию двойного стеклянного окна и седзи – юкими-седзи.
3. Татами – напольный мат, который сделан из тростника. Стандартная площадь одного мата – 1,62 кв.м. Ним устилают все полы внутри дома. Отлично устраняет неприятные запахи в помещении. Эластичность материала делает его удобным, чтобы долго сидеть или лежать на нем.

Чтобы построить дом в японских традициях важно правильно составить его проект, уделив особое внимание конфигурации крыши, стен

Последовательность процедур в японской бане

В японских банных традициях последовательность прохождения процедур чрезвычайно важна. Каждая ступень должна иметь соответствующий эффект, без получения которого приступать с последующим шагам нельзя.

В японской бане необходимо последовательно пройти следующие этапы:

1. Посетить душ.
2. Распарить и разогреть ноги в специальной ванне.
3. Затем проводится массаж ступней. Этот этап является подготовительным. Во время массажа активируются биологически активные точки, которых на ступнях имеется большое количество. Результатом этой процедуры становится соответствующий настрой на расслабление и релакс.
4. Погрузиться по грудь в фурако – бочку, наполненную водой с температурой +35…+45° C, на 10-15 минут. Теплая вода не должна доходить до линии сердца, т. к. это вызовет излишние нагрузки и плохое самочувствие.
5. Выйти из бочки, обернуться полотенцем и прилечь на кушетку для отдыха.
6. Теперь приступают к принятию сухих ванн. Сначала погружаются в офуро – емкость, заполненную разогретыми до +45…+50°C опилками, на 10-15 минут.
7. Еще раз принимается душ, чтобы смыть остатки опилок.
8. Затем следует офуро с камнями, которые разогреты до +50…+60° C.
9. Последней и заключительной стадией является чайная церемония.

Для купания в Японии используются специальные бочки и ванны, выполненные из хвойных пород дерева.

Японская баня офуро: основные элементы

Любая баня в японском стиле обязательно содержит два главных элемента. Это «Фурако» – круглая бочка с подогретой водой и расположенной внутри скамейкой для расслабления, и «Офуро» – деревянная емкость, которую заполняют горячими опилками. Эти элементы достаточно сложны для самостоятельного изготовления, поэтому лучше приобрести готовые. Внутри фурако располагают печку из нержавеющей стали, которая будет нагревать воду до 45-50˚C. Делают эту емкость из термодревесины, часто используют финскую технологию.

С точки зрения конструкции – это обыкновенный деревянный ящик, изготовленный из кедра или дуба, днище которого снабжено специальной системой подогрева. Температура опилок должна быть 50-60˚C. Принимающий такую ванну человек ложится в ящик, после чего его засыпают горячими липовыми или кедровыми опилками.

Емкость офуро можно изготавливать только из дерева, не допускается применение металлических или пластиковых материалов.

Дополнительные требования к бане офуро

При сооружении бани в японском стиле нужно предусмотреть место для мытья, которое проводится до посещения фурако. Должны быть основательно продуманы системы отопления, водоснабжения, освещения и канализации. Если возводится крупная баня, рассчитанная на прием гостей, то нужно дополнительное помещение для раздевалки. Не лишней будет и дополнительная комната или предбанник со столом для чая и спокойных бесед после окончания банных процедур.

Нельзя забывать о вентиляции. Правильная циркуляция воздуха предотвратит гниение бревен, избавит от задымления, удалит лишнюю сырость после окончания процедуры помывки.

По многим характеристикам и по своему строению японская баня схожа с русской, поэтому при строительстве могут использоваться те же приемы и правила.

Благодаря многочисленным достоинствам офуро пользуется постоянно растущей популярностью во многих странах, в том числе в России.

Советуем дополнительно почитать — Баня с бассейном своими руками.

• Баня из газобетона своими руками
• Мини баня своими руками
• Баня бочка своими руками
• Русская баня своими руками
• Баня из бруса своими руками
• Баня из керамзитобетонных блоков своими руками

1. Лобода

   У моих друзей в загородном коттедже построена японская баня. Это что-то необычное, элегантное и неописуемое. Была там один раз, на этих выходных поеду опять. после первого посещения восторженно рассказала свои родителям, хотелось бы построить офуро у нас на даче. Эту статью покажу отцу, возможно получиться и у нас на даче создать часть Японии.

   Ответить

2. Доктор

   Японская баня — это отличный способ выделиться, особенно в аристократических кругах. Удивить сегодня баней или сауной уже не возможно (ну если конечно баня не из чистого золота). А вот японской баней удивить достаточно легко. Не каждый даже очень богатый человек был хоть раз в японской бане. Из-за этого всерьез задумался построить себе офуро, хочу заложить новую моду и стать первооткрывателем в своих кругах.

   Ответить

3. шалун

   Ну кроме того что это способ выделиться в мажорных кругах — это еще и очень полезная баня. Японская баня еще имеет название — «чаша жизни». я начинаю строительство офуро не для того чтобы выделяться, а для того чтобы мои дети и моя семья могли посещать ее и укреплять свое здоровье. А данная статья мне очень помогла, поверхностно открыла многие нюансы будузего строения.

   Ответить

4. индиго

   Думаю над таким вопросом: какую баню все таки строить русскую или японскую? никого больше такой вопрос не волновал?

   Ответить

5. Ринат

   Это очень сложный вопрос на самом деле. Лучше всего конечно и русская и японская. но если выбирать нужно что-то одно — то мой вам совет — сходите в русскую баню попарьтесь пару раз, а потом в японскую, или наоборот. Потом имея представление и о той и о той — сможете сделать вывод какая вам по душе — та или другая.

   Ответить

6. Ринат

   А я считаю что лучше всего сначала сходить в поликлинику и проконсультироваться по этому поводу с доктором, а он уже даст ответ по поводу того какая сауна конкретно для вашего организма будет лучшим выбором.

   Ответить

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Лечебные свойства офуро

Японская баня оказывает комплексное воздействие на организм человека, помогая бороться:

• Японская баня оказывает комплексное воздействие на организм человека, помогая бороться:
• болезнями почек;
• нарушениями в обменных процессах;
• с сезонными простудами;
• стрессами и бессонницей.

Кроме того, целебная бочка с горячей водой помогает в процессе похудения. Высокая температура активизирует работу биологических жидкостей и организм начинает активно выводить токсины и шлаки. При этом очищаются поры кожи, происходит глубокая чистка лица, как после посещения косметолога.

Закажите смешанную баню для семейного отдыха с детьми или устройте романтический сюрприз любимому человеку. Наш внимательный персонал радушно встретит вас и познакомит с древним ритуалом восточной культуры парения. Вы отдохнете телом и душой, наслаждаясь незабываемой атмосферой нашего комплекса.

Бани необычных форм

Человеческая фантазия не знает границ, а потому можно увидеть бани и сауны очень необычных форм. Most-beauty предлагает вашему вниманию фотографии таких вот сооружений.

Ирландские

В Европе набирают популярность такие места для купания. По сути, это возрождённые древнеримские термы.

Помещение разделено на три отделения с разной температурой. Третья самая горячая. Она отделана кирпичами с отверстиями, через которые в парилку поступает горячий пар.

Хаммамы в Турции также вышли из римских термов. Температура в них поддерживается от 35 до 55 градусов, потому они не такие жаркие, как русские или финские.

Воздух в помещении нагревается за счёт нагревания мрамора, которыми обложены парилки. Сейчас в каждом турецком селении есть такие сооружения, а в самой Анкаре их насчитывается более 100. По турецкому типу устроены многие бани стран Востока.

Японская баня сэнто

Получение лечебного воздействия от принятия гипертермальных ванн сохранились и в общественных банях Японии – сэнто. Это большие помещения, разделенные на две части – для женщин и для мужчин.

Главным элементом сэнто является бассейн с горячей водой (50-55°С), где одновременно могут «париться» несколько человек. До того, как зайти в бассейн, необходимо посетить моечное отделение и хорошенько вымыться, сидя на деревянной скамейке под краном. Японцы обожают контрастный душ, поэтому и в бане моются, чередуя горячую воду и холодную. Затем приходит очередь бассейна. Долго находиться тут нельзя – не больше 10-15 минут.

Для отдыха после бассейна в сэнто предусмотрены специальные помещения с цветами, аквариумами и даже выходами в небольшие японские сады. Кульминацией банного ритуала в сэнто обычно является чаепитие.

Польза и противопоказания

Польза японской бани, культуры и быта в целом, подтверждается тем, что японцы входят в число стран -лидеров по продолжительности жизни населения. В 2017 г. американское Central Intelligence Agency (CIA) обнародовало аналитическую информацию о всём населении земного шара. Согласно данным, в Японии это значение составляет 87,3 года (в России 72,9).

Определённый вклад, влияющий на долгую жизнь, вносит и оздоровительный японский банный процесс. Из наиболее видимых воздействий на организм можно отметить следующее:

• Укрепление иммунитета.
• Профилактика и лечение простудных заболеваний.
• Восстановление сил, снятие усталости, нервного возбуждения.
• Зарядка хорошим настроением, снятие стрессов.
• Улучшение обмена веществ.
• Очищение от солей, шлаков.
• Омоложение кожных покровов.
• Похудение.

Противопоказано посещение бани фурако и офуко при таких проблемах:

• Кожных заболеваниях.
• Хронических, инфекционных и обострившихся заболеваниях.
• Повышенном артериальном давлении.
• Онкологии.
• Эпилепсии.
• Беременности.
• Индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Особенности японской бани сэнто и офуро

Японские бани с недавних пор тоже обретают популярность. В отличие от других известных видов бань этот вид можно сравнить с лежанием в ванне, но только вместо традиционной ванны посетителям предлагается пропариться в горячей воде, которая наливается в деревянную бочку с подогревом различных размеров. Японская баня носит название сэнто. Посещение сэнто предполагает, что человек сначала моется до чистоты с мочалкой и обливанием водой и только затем погружается в деревянную ванну, наполненную водой, которую именуют фурако.

В помещении может быть установлено две бочки, отличающиеся температурой воды по повышающей. В современных домах деревянные бочки часто заменяют на мини-бассейны с подогревом (еще их называют “купель“), которые могут быть не только с керамическим или мраморным покрытием, но и изготовленные из металла или пластика.

Офуро – это сухая японская баня, предполагающая, что человек располагается в деревянном ящике, наполненном опилками или галькой, прогретыми до температуры порядка 45°С.В опилки или гальку часто добавляют травы или ароматические масла. Это одновременно и прогрев тела и массаж. Иногда, по желанию владельца, офуро может дополнять сэнто.

Японская баня сэнто

Устройство японской бани

1. После входа в баню обустраивается отделение для снятия обуви. Оно общее для мужчин и женщин.
2. Из него два разных входа ведут в две разделенные комнаты (дацуиба) — мужскую и женскую, которые не особо отличаются друг от друга. Входы закрываются специальными шторками. Здесь можно раздеться и оставить в шкафчике свои вещи. В современных сэнто именно в этом помещении устанавливают автоматы с напитками и мороженым.
3. Между мужской и женской раздевалками располагается своеобразный пьедестал (бандай), высота которого достигает 1,8 метра. На нем сидит служитель (как правило, женщина), который наблюдает за женской и мужской половинами сэнто. Сверху висят часы.
4. За банной зоной обычно размещается бойлерная, именуемая камабой. В ней нагревается вода.

Банные процедуры в сэнто

• Отдыхающий оставляет свою одежду в раздевалке и направляется в небольшой отсек, где можно взять тазик и другие принадлежности.
• Далее он следует в банную зону, где из двух шлангов течет горячая и холодная вода. Человек тщательно моет тело.
• После мытья отдыхающий может начинать париться в специальном бассейне с водой, температура которой достигает +55 градусов. Процедуры в нем длятся около 15 минут.
• В конце зала располагаются ванны с водой разной температуры.
• После сеанса японцы традиционно пьют чай из трав. Некоторые коммерческие сэнто предлагают дополнительные процедуры после мытья — обертывания, маски. Большой популярностью пользуется массаж. Он обладает отличным целебным эффектом.

Японская баня Сэнто

Это отличное место для отдыха и разговоров по душам. Войдя в сэнто, посетители попадают в небольшую конторку, где сидит служащий, принимающий плату за вход.

Затем идет очередь раздевалки. Помимо привычных шкафчиков для одежды, там могут стоять массажные кресла и автоматы с напитками.

Сэнто делятся на женскую и мужскую половины. Чтобы случайно не перепутать, кому куда заходить, японцы придумали нехитрую вещь: вход в женские апартаменты занавесили шторкой красного цвета, а мужские темно-синего.

Женские помещения отличаются большей площадью, стены украшают многочисленные зеркала. Есть специальное отделение для детей, если их вдруг не с кем оставить дома. После раздевалки посетителям предлагают тщательно помыться в своеобразной душевой, где находится кран с водой и невысокая скамеечка.

Затем наступает очередь большого бассейна с горячей водой это центральное помещение бани. В нем могут одновременно находиться несколько человек. Правила пользования бассейном такие же, как и в фурако.

Помимо бассейна, сэнто бывают оснащены цветочными оранжереями и миниатюрными садами. Там можно отдохнуть душой, привести в порядок мысли, отвлечься от забот. После всех процедур гостям подают традиционную чашечку свежего чая.

В японских банях существует свой неписаный этикет, которого желательно придерживаться и иностранным гостям, чтобы ненароком не обидеть хозяев.

Перед входом в сэнто, как и в любое жилое помещение, у японцев принято снимать обувь. Для ее хранения в раздевалке стоят специальные шкафчики.

Обычно японцы приносят с собой все принадлежности для мытья, включая даже тазики и скамеечки. Но если кого-то вдруг одолеет забывчивость, в бане ему предоставят все, что нужно (за дополнительную плату, разумеется).

Японцы очень не любят, когда шумные иностранцы загрязняют воду в бассейне, или другими способами досаждают отдыхающим местным. Поэтому на стенах обычно висят правила поведения, причем на нескольких языках.

А за порядком зорко следят наблюдатели. Сэнто появились в Японии еще в 10 — 11 веках, и служили они для омовения буддийских священников. А простой люд допустили в эти цитадели здоровья лишь пару веков спустя.

Как устроена офуро?

Это японская баня довольно оригинальна – бочка, которая может быть изготовлена из лиственницы, дуба или кедра. Она имеет круглую или прямоугольную форму. Высота ее – примерно восемьдесят сантиметров, диаметр (круглой емкости) – около метра. Если же японская баня офуро (фото вы можете увидеть в нашей статье) прямоугольная, то ее размеры – 100 х 150 см.

В этой емкости человек полулежит в горячей воде. До нужной температуры вода нагревается специальной печкой, которую чаще всего встраивают в дно бочки. В древности для этого применяли горячие камни или бочка прилегала к стенке печи и таким образом нагревалась.

Японская баня: офуро, фурако, особенности и примеры

Японская баня не похожа на русскую баню. Расскажем, что включает японская баня, приведём примеры.

Традиционная баня по-японски мало похожа на русскую баньку с печью или финскую сауну. Для нашей страны — это экзотический вариант обустройства бани, однако тем, кто хочет новых ощущений, обязательно стоит попробовать попариться по-японски.

Свои исторически сложившиеся традиции есть в каждой стране. Особенности японской бани связаны с господствующей религией. Напомним, что раньше при производстве мыла использовали органику — жир убитых животных .

Традиционная баня по-японски

Синтоизм и буддизм к убийству животных только ради мыла относятся крайне негативно. Но ведь мыться как-то надо! Поэтому японцы начали использовать очень горячую воду, подогретую до 42–45°C. Это позволяло смыть грязь и без косметики.

Две главные составляющие японской бани:

• Фурако. Это овальная или круглая купель из дерева. Фурако изготавливают из дуба, кедра, лиственницы, древесины, которая не боится влажности, не сгниёт и не разбухнет. Кроме того, данные породы дерева выделяют полезные вещества и приятный аромат во время воздействия горячей воды. Фурако обязательно имеет подогрев, чтобы вода оставалась горячей в течение всей процедуры. Раньше применялись дрова, как во многих уличных купелях, о которых мы уже писали. Сейчас чаще используются электрические тэны. В фурако не лежат, а сидят на специальной скамеечке. Купель может быть рассчитана на одного или нескольких человек,
• Офуро. Прямоугольная ванна, тоже из дерева. По сути своей представляет обычный ящик, рассчитанный на лежащего человека среднего роста. Воды в офуро нет, на дно укладывают гальку, а сверху насыпают опилки, обязательно свежие, ароматные, из кедра и других полезных пород дерева. Человек ложится в офуро, его засыпают опилками, которые предварительно подогревают. Есть бани, в которых две офуро — одна ёмкость с опилками, вторая — с галькой.

Важно! В разных регионах Японии под офуро может подразумеваться также купель с водой, не только с опилками. Из-за этого зачастую возникает путаница с названиями

Вся банная процедура по-японски начинается с тщательного мытья под душем. Это необходимо, чтобы вода в фурако оставалась чистой, ведь мыло в японской бане по-прежнему использовать не принято.

Горячая вода в купели не должна превышать уровня груди — сердце остаётся над поверхностью, чтобы у человека не возник дискомфорт. Для начала специалисты советуют посидеть в купели 5 минут, не больше. Только опытные посетители бани по-японски могут выдержать в горячей воде фурако не меньше 15 минут.

После омовения в купели можно перейти в офуро, чтобы полежать под подогретыми опилками, выделяющими приятный аромат древесины, понежиться на тёплой гальке. Затем процедуру можно повторить, совмещая с чаепитием, приятной беседой, отдыхом в специальной зоне с лежанками.

В воду фурако часто добавляют эфирные масла, травяные отвары, чтобы усилить расслабляющий и оздоравливающий эффект.

Об интерьере японской бани мы писали, когда предлагали различные оригинальные идеи оформления таких помещений. Всё достаточно просто, ведь фурако и офуро можно установить в любом помещении, даже в обычной, достаточно просторной ванной комнате. Зачастую купель с подогревом устанавливают прямо на улице.

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Японская баня: офуро, фурако, особенности и примеры Японская баня не похожа на русскую баню. Расскажем, что включает японская баня, приведём примеры.

Резюмируя…

Таким образом, баня-фурако, кроме экзотики для нас, является комплексом из двух взаимосвязанных процедур:

• чан-кадка-бассейн-бочка (нужное подчеркнуть), перед которым и после которого происходит процесс обычной помывки в душе;
• ванн из дерева и/или камня, наполненных сильно нагретыми сухим опилом и ещё сильнее нагретой галькой. Осуществляется ступенчатое возрастание температуры от процедуры к процедуре, в цепи «душ-бочка- душ-ванна с опилом-ванна с галькой», от 40 до 60 градусов Цельсия.
• Сам банный комплекс, включающий душевые, кушетки, бассейн, сухие ванны и комнату для чайных церемоний, с обслуживанием специально обученными девушками удовольствие очень дорогое. И посещение такого комплекса чаще всего является или корпоративным деянием, оплачиваемым какой-то фирмой для своих сотрудников, или семейным. И первое, и второе происходит не часто, дай бог раз в месяц, так как по стоимости одного часа часто превосходит российские высокотехнологичные сауны с их бассейнами с ледяной или просто холодной водой, специальными комфортабельными комнатами отдыха и прилагаемым (иногда) баром.

Простые же варианты бани-фурако с дополнением офуро возникли в японском средневековье, когда самым дешёвым вариантом такой бочки или бассейна, в зависимости от достатка человека, было изделие с бортами из дерева. А наиболее часто используемый для изготовления ёмкостей кедр стал использоваться впервые на самой северной японской территории – острове Хоккайдо, как раз богатым такой древесиной.

Да, чаще всего японцы довольствуются самыми простыми вариантами своей национальной бани-фурако, когда в одной бочке литров на 200-300 купается поочерёдно вся семья, состоящая из любого количества человек. С предварительным посещением душа, естественно. А в банный комплекс с его чайной церемонией наведываются не чаще одного раза в месяц. А зачастую – гораздо реже. Но дело не в этом. Дело в неукоснительном соблюдении традиции.

А нам бывает полезным приобщиться к чужой культуре, прочувствовать её дух и прелесть. Пусть даже через японскую баню-фурако. Она многое расскажет о создавших её жителях Японии.