Разрешено ли посещение бани при геморрое?

Содержание статьи:

Варикозное расширение вен – это не только косметический дефект, который многие пытаются скрыть под одеждой, но и серьезная патология. Поэтому врачи называют это состояние варикозной болезнью. Изменения в области вен на ногах, а иногда и в других зонах (нижняя часть живота, грудь) требуют постоянного врачебного наблюдения.

Пациент должен четко соблюдать все назначения флеболога и знать, что нельзя делать при варикозе ног. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления болезни (деформации венозных стенок, застой крови, расширение просвета вен) будут только прогрессировать.

Если пациент не учитывает возможные противопоказания при варикозе на ногах, эффективность назначенной лекарственной терапии будет снижаться, а риск осложнений повысится. Ключевой вопрос, который должен задать врачу пациент после установления диагноза: что нельзя при варикозе нижних конечностей, какие продукты, манипуляции или нагрузки попадают под запрет и почему? Специалист подробно расскажет, каких ограничений стоит придерживаться, порекомендует полезные статьи и ресурсы, где можно получить достоверную информацию.

Рецепты и методы приготовления

Рекомендуется принимать ванну с геморроем не с простой водой, а с различными народными средствами: морской солью, марганцовкой, травами и т.д. Добавки позволяют дополнительно продезинфицировать область заднего прохода, предотвратить инфицирование, уменьшить объем выделяемой слизи и т.д.

Использование марганца

Для принятия ванны следует добавить в 10 л теплой воды 1,5 ст.л. марганцовки. Раствор должен приобрести розовый цвет. Кристаллы тщательно растворяют в жидкости, т.к. цельные частицы при попадании на слизистые оболочки могут вызвать ожог и привести к формированию рубцов. После охлаждения до приемлемой температуры в воду погружают пораженный участок. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. После ванны необходимо удалить излишки влаги для предотвращения раздражения покровов. В конце рекомендуется использовать суппозитории или мази, назначенные врачом.

Травяная ванна

  1. Ромашка. Обеззараживает и успокаивает кожу, снимает зуд. 3 ст.л. сырья заливают 2 л кипятка и ставят на медленный огонь. Жидкость держат на плите 10-15 минут, затем накрывают емкость крышкой, укутывают и оставляют на 3 часа. Готовый отвар процеживают, нагревают до необходимой температуры и используют для принятия ванн. Продолжительность процедуры – 15-20 минут.
  2. Чистотел. Растение деликатно прижигает раны, снимает зуд, способствует заживлению тканей и устраняет воспаление. 1,5 стакана сырья заливают 3 л кипятка. Емкость накрывают крышкой и укутывают плотной тканью. Жидкость настаивают в течение 8 часов. Продолжительность процедуры – 30 минут.
  3. Чайное дерево. Эфирное масло обладает мощным бактерицидным эффектом и уменьшает объем выделяемой слизи. Препарат не растворяется в воде в чистом виде. Необходимо предварительно смешать 8 капель эфироли с 2 ст.л. сливок или морской соли. Продолжительность процедуры – не более 15 минут.

Перед использованием трав необходимо получить консультацию врача. Нельзя проводить процедуры слишком часто, т.к. это вызовет чрезмерную сухость кожи. В результате она начнет трескаться и воспаляться, увеличится выработка слизи, появятся раздражения. Эфирные масла используют не чаще 1 раза в сутки. Травяные отвары и настои можно применять до 2 раз в день. Следует готовить новую порцию каждый раз, т.к. их максимальный срок хранения – сутки.

Можно ли посещать баню или сауну перед соревнованиями

При накопившемся состоянии хронического переутомления посещение бани или сауны может иметь отрицательные последствия. Готовясь к соревнованиям, бегун интенсивно и продолжительно тренируется, что иногда провоцирует гипоксию тканей. Высокотемпературный режим бани и сауны иногда может усугубить это явление. Поэтому, примерно за пять-шесть дней до начала соревнований, посещение парной следует прекратить. Интенсивный ритм тренировок с баней несочетаем. В то время, как в повседневной жизни бегунов, с умеренными тренировками, баня, в сочетании с гидромассажем, в свободные от тренировок дни, даёт поразительный восстанавливающий эффект.

Этапы латексного лигирования

Первоначально необходимо пройти обследование. Для этого пациент консультируется с лечащим врачом, проходит обследование (аноскопия, ректороманоскопия, в некоторых случаях врач может назначить фиброколоноскопию и общий анализ крови). Если же у пациента есть хроническое заболевание (например, сердечно-сосудистая патология), понадобится также консультация узкого специалиста по данному профилю. 

Манипуляция проводится следующим образом:1. Исходное положение пациента – лежа на боку на кушетке.2. Специальный инструмент – аноскоп, представляющий собой полую трубку – подводят к геморроидальному узлу таким образом, чтобы в его просвете узел был хорошо виден.3. Через аноскоп к узлу подводят вакуумный лигатор, который присоединен к насосу, посредством которого создается отрицательное давление. Когда лигатор захватывает головку узла, врач зажимает специальное отверстие на корпусе лигатора, и узел втягивается внутрь инструмента.4. При достижении должного давления, врач за счет спускового механизма в лигаторе сбрасывает латексное кольцо на основание узла.5. Если же у пациента имеется несколько узлов, то лучше лигировать их по отдельности в несколько сеансов.

Процедура проводится достаточно быстро, пациент сразу же может направляться после нее домой. После манипуляции у пациента могут возникнуть ощущения инородного тела, ложные позывы к стулу, чувство распирания, вплоть до болевых ощущений.

Как лечить острый тромбоз наружного геморроидального узла?

Возможности оперативного лечения

Существуют две основные операции для лечения острого тромбоза наружного геморроидального узла: удаление всего узла или только тромба из него. Первая операция называется экономная (частичная) геморроидэктомия (удаление только наружного геморроидального узла), вторая – тромбэктомия. Обе операции эффективны с точки зрения ликвидации болевого синдрома в течение 2-3 суток после их выполнения, однако после операции по эвакуации тромба чаще бывает рецидив (повторное возникновение тромба).

Экономная (частичная) геморроидэктомия тромбированного узла представляет собой рассечение кожи вокруг узла, его выделение и удаление вместе с тромбом. Операция может быть выполнена под местной анестезией.

После удаления геморроидального узла образуется небольшая раневая поверхность, которая может вызвать болевые ощущения, особенно во время дефекации. Но обычно боль гораздо менее выражена, чем при наличии тромбированнного узла, и лишь иногда требует приема таблетированных обезболивающих средств.

Тромбэктомия выполняется через разрез кожи над тромбом, после чего тромб удаляется и может быть наложено 1-2 шва на место разреза. Это вмешательство практически всегда выполняется под местной анестезией.

Консервативное лечение

Консервативное лечение (таблетки и местные средства – мази и свечи) направленно в основном на купирование болевого синдрома, вызванного тромбом, уменьшение отека и воспаления геморроидального узла, нормализацию частоты и качества стула. В аптеках представлено большое количество средств для лечения геморроидальной болезни, но все они примерно равны по эффективности и могут применяться для лечения острого тромбоза наружного геморроидального узла. Местные средства (мази и свечи) в основном обладают обезболивающим, противоспалительным действием. Топические средства с антикоагулянтным действием в лечении острого тромбоза эффективны только для временной профилактики возникновения новых тромбов или же при наличии в составе препарата обезболивающего компонента – для обезболивания. Таблетки используются также для обезболивания (нестероидные противовоспалительные, парацетамол) и нормализации венозного кровотока в малом тазу (в области прямой кишки), например флавоноиды. Кроме того, консервативное лечение проводится и после операции для устранения возможных послеоперационных симптомов. Схему консервативного лечения может определить только специалист, причем комбинацию препаратов лучше подбирать в каждом конкретном случае в зависимости от особенностей каждого пациента.

Что думают врачи

По мнению врачей, любителям попариться придется забыть о своем увлечении, поскольку баня при геморрое запрещена. Более того, ни в коем случае нельзя считать парилку лечебной процедурой, поскольку геморрой – болезнь очень специфическая. Сегодня она вроде бы отступила, а завтра снова вы страдаете от привычных симптомов. Причин, по которым профессионалы рекомендуют отказаться от такого досуга, существует несколько. В частности:

  • температуры в бане всегда очень высокие. Соответственно, такой способ отдыха приводит к расширению сосудов. Следовательно, возникает приток крови к геморроидальному узлу, что в дальнейшем приводит к очередному обострению болезни;
  • баня может приводить к застоям в области таза. Таким образом, восстановление организма существенно замедляется. Чем дольше высокая температура будет воздействовать на вас, тем сильнее будут расти геморроидальные узлы;
  • кровеносные сосуды теряют эластичность. Таким образом, невозможно говорить о полноценном восстановлении, ведь нарушается деятельность кровеносной системы.

Также следует обратить внимание и на высокий риск осложнений. Нередко у любителей греться в бане отмечались кровоизлияния из прямой кишки, а также выпадение геморроидальных узлов

Таким образом, можно однозначно сказать, что банные процедуры при геморрое не разрешены. Однако у нетрадиционной медицины на этот счет свое мнение. Об этом далее.

Когда баня разрешена?

Медицинские работники уверяют, что регулярное посещение бани приносит только пользу, однако допускают крайне важную оговорку: если человек абсолютно здоров.

Чередование горячего пара и обливания прохладной водой – великолепная тренировка для кровеносной системы, поскольку нормализует кровообращение, обеспечивает снабжение всего организма кислородом, повышает эластичность сосудистых стенок и мышечный тонус.

К тому же употребление чистой негазированной минеральной воды предупреждает потерю жидкости, очищает организм от различных токсических веществ, которые будут выходить вместе с потовым секретом.

Как определить можно ли ходить в баню при геморрое?

Баня и сауна весьма полезны для организма человека, они благоприятно влияют на все внутренние органы, однако, вопрос посещения сауны с геморроем по сей день актуален. Все дело в том, что при посещении банных заведений сосуды организма расширяются, это полезно для организма в целом, но в случае геморроидальных, расширение вен не так полезно, из-за высоких температур образовывается геморроидальный узел, что вызовет еще больший дискомфорт у больного.

Когда человек здоров, медицина не дает отказа в посещении бани, однако, если у него имеются какие-либо проблемы с сердцем или же у него появился геморрой, то на время лучше отложить это мероприятие и обратиться к врачу.

В последние годы эта болезнь стала касаться не только пожилых людей, но и молодых парней и девушек. Это связано с тем, что большинство работы связано с офисами и половину дня проходит за сидением у компьютера, а все это ведет к застою крови в органах малого таза и соответственно приводит к такому деликатному и весьма неприятному заболеванию.

Стоит отметить, что при геморрое баня не всегда будет лекарем, она может даже наоборот усугубить течение болезни и добавить новых проблем. Баня и сауна довольно сильно отличаются друг от друга, но все же врачи утверждают, что сауна при геморрое так же не идет на пользу.

Сауна и баня для профилактики геморроя

Баня хорошая для профилактики геморроя: укрепляет сосуды, укрепляет иммунитет, улучшает самочувствие. 

Несмотря на категорический запрет посещения парной при геморрое, пар и контрастные процедуры помогут предотвратить развитие заболеваний в будущем:

  • контрастные процедуры способствуют укреплению сосудов;
  • любая физическая активность, особенно плавание в бассейне, способствует предотвращению застойных явлений в малом тазу;
  • баня — это здоровый образ жизни. Если человек регулярно ходит в парную, не принимает алкоголь и не курит, это существенно снижает риск образования геморроидальных шишек;
  • при посещении бани можно практиковать процедуры с использованием лечебной глины. Небольшое количество глиняной массы наносится на область заднего прохода. После процедуры узел должен втянуться, боли будут беспокоить все реже и реже.

Что нельзя делать при геморрое?

Основным физиологическим факторов в возникновении варикозного расширения геморроидальных вен является потеря эластичности стенок кровеносных сосудов. По этой причине при геморрое противопоказано все, что могло бы негативным образом сказаться на процессах кровоснабжения или повысить давление в венах аноректальной области.

Усугубить течение патологического процесса и «обогатить» его появлением новых симптомов может переохлаждение или, например, сидение на холодном бетоне, а также поход в баню, сауну или прием горячей ванны.

При геморрое нельзя длительное время пребывать в неизменном положении, это будет лишь усугублять застойные процессы

В группе риска находятся пациенты, профессиональная работа которых связана с длительным сидением или пребыванием стоя:

  • водители;
  • учителя;
  • парикмахеры;
  • работники офиса и др.

Что же делать представителям этих профессий? Обязательно делайте перерывы, прекращайте свою работу и делайте небольшую гимнастику. Если такой возможности нет, то хотя бы просто встаньте и ходите. В свободное от работы время полезно просто прогуляться или поплавать. Но в этом деле главное не переусердствовать, длительная ходьба и сильная физическая активность только усугубят течение геморроя. Поднимать тяжести и качаться, особенно во время приступа, категорически запрещено.

А что если ваша жизнь связана со спортом? Тогда придется пересмотреть свой режим и перейти на щадящие тренировки

В этом случае важно и форму не потерять, но и не нанести вред своему здоровью, поэтому врачи обычно рекомендуют применять такую тактику: уменьшается вес, но увеличивается количество повторений

Вообще занятия спортом приносят огромную пользу, улучшая тонус сосудов и ускоряя кровоток. Лучше подождать, пока пройдет острый период, а потом уже приниматься за привычный распорядок. Гимнастика и разминка при геморрое не противопоказаны. «Сидячие» виды спорта и тяжести – это «табу» для больных геморроем. Разрешается ходить в бассейн, качать пресс при геморрое и приседать также можно, но опять же, лучше при этом не использовать большой вес.

Противопоказаны также действия, которые могут повысить внутрибрюшное давление, а именно:

  • ездить на велосипеде;
  • занятия конным спортом;
  • длительные походы в горы;
  • задерживание дыхания;
  • сидение на мягких поверхностях.

При геморрое нельзя носить обтягивающее белье, а также сдавливающую одежду

Народная медицина: можно ли посещать баню при геморрое?

Приверженцы народной медицины, любящие баню, считают, что при геморрое париться можно, а в некоторых случаях даже необходимо. По мнению сторонников бани, она именно лечит геморрой, поэтому можно смело париться. При этом, на вопрос можно ли в сауну при геморрое приверженцы такой процедуры тоже ответят положительно. Народная медицина, как и традиционная, рекомендует для контраста с горячим воздухом сауны использовать сидячую ванну с холодной водой.

Посещать баню при геморрое или нет, каждый человек, имеющий данное заболевание, должен решать на свое усмотрение. Но при этом стоит проконсультироваться у проктолога и четко понимать, какие осложнения могут возникнуть, если посещать баню при геморрое. Если человек чувствует, что во время таких процедур его состояние заметно ухудшается, то лучше на время лечения отказаться от своего увлечения. Ведь запущенные стадии геморроя характеризуются большой потерей крови и даже могут привести к развитию рака.

Что за болезнь – геморрой?

Геморрой – деликатная проблема, о которой не принято говорить в обществе. Причем сейчас эта болезнь значительно расширила свои возрастные рамки. Если раньше геморроем страдали в основном пожилые люди, то сейчас возрастной порог снизился.

При таком заболевании геморроидальные узлы воспаляются и смещаются вниз или вовсе выпадают наружу из заднего прохода. Также на появление геморроя могут влиять различные привычки человека. Поэтому стоит разобраться: баня и геморрой – совместимы ли эти понятия?

Почему банные процедуры опасны?

У банных процедур имеются и противопоказания, связанные опять же с высоким температурным режимом и влажностью. Так, посещение бани не рекомендовано гипертоникам, людям с серьёзными сердечными заболеваниями, инфекционными болезнями.

А можно ли ходить в баню с геморроем? Врачи выступают против посещения бани теми пациентами, у которых уже диагностировано варикозное расширение геморроидальных вен.

Заболевание это сосудистого типа, характеризующееся расширением и растяжением венозных сплетений.

Посещение бани не рекомендовано гипертоникам и людям с серьёзными сердечными заболеваниями.

Патологический процесс постепенно развивается, внутренние и внешние узелки только увеличиваются, иногда выпадая из заднего прохода. К подобным ситуациям приводит, в том числе, избыточный приток крови к нижнему отделу кишечника.

Посещение бани при геморрое может привести к следующим неприятным последствиям

  1. Высокий температурный режим заставляет сердце биться сильнее, усиливая давление и кровоток. Происходит резкое наполнение кровью поражённых геморроидальных вен, вследствие чего они увеличиваются в объёме. Результатом может стать обострение геморроя либо кровотечения из прямой кишки.
  2. Увлечение перепадом температур, когда после парилки человек обливается холодной водой либо прыгает в прорубь, делает хрупкими повреждённые сосуды. Это приводит к ухудшению состояния, стремительному увеличению геморроидальных шишек и даже их разрыву.
  3. Повышенные температуры приводят к стремительному выведению жидкости, которая испаряется, в том числе, и из крови. Как результат – её сгущение. Повышается угроза образования кровяных сгустков в сосудах и кавернозных образованиях. Причём случиться это может как в бане, так и после парильни.

Выбор банных веников, их польза

Нагреваясь под влиянием высоких температур и распариваясь в большом объеме влаги банный веник выделяет фитонциды, уничтожающие многочисленные виды различных бактерий. У ветвей деревьев есть несколько направлений исцеляющего воздействия:

  • они наполняют воздух ароматом, целебными микроэлементами;
  • отдают коже питательные вещества;
  • попутно очищают кожу от токсинов и шлаков, проступающих через выделение пота.

Виды банных веников и их особенности:

Липовые веники наиболее всего подходят для противопростудных банных процедурИсточник 9ban.ru

Есть одна особенность, как правильно использовать березовый веник по распаренному телу, когда уже выступает пот. Аккуратно сухими веточками сначала проводят или прижимают к телу. Клеточная мембрана сухих листьев требует влаги, поэтому листья как губка впитают выступивший пот.

Затем веник окунают в горячую воду, дают ему там полежать минут 5-10, а затем используют уже в массажных целях. Веничком слегка (не сильно!) постукивают по телу, чередуя постукивания с поглаживающими, вытирающими действиями.

Березовые веники заготавливать начинают с начала июня и до самого августа-сентябряИсточник elentur.com.ua

Подышать эвкалиптом можно, если сделать отвар из его листьев, купленных в аптеке. Но лить такую воду на камни не стоит, чтобы масло не коптило. Лучше поместить отвар в чашу, подвешенную над печью. Мягкие испарения лекарственных листьев наполнят целебным бальзамным ароматом баню и дадут потрясающий лечебный эффект.

Эвкалиптовые веники выделяют эфирных масле больше остальных видов вениковИсточник stroy-podskazka.ru

Средняя цена банного веника колеблется в зависимости от вида древесных веток. Березовые, липовые и рябиновые чаще всего представлены на рынке дешевле (180-200 руб.), чем дубовые, эвкалиптовые и можжевеловые (220-250 руб.). На цену также повлияет размер и толщина пучка. Например, самый маленький дубовый или березовый веничек стоит от 70 руб.

В сухом остатке

Единственное, что не запрещает официальная медицина в этом плане – прогревание кварцем. Пары этого вещества имеют вяжущие свойства.

Это способствует втягиванию геморроидальных узлов. Но после применения этого сухого тепла, следует смазать задний проход вазелином и принять слабительное средство.

Наукой не доказано, что геморроидальные уплотнения можно вылечить при помощи бани. Если геморрой прогрессирует, лучше всего перед походом в парную проконсультироваться с врачом.

Когда все же возникла острая необходимость посетить это заведение, лучше чередовать пребывание в парилке с холодным обливанием. Благодаря контрасту температур риск осложнения минимизируется.

Основные методы лечения в больнице

Проводить прогревания, как говорилось раньше, можно и в больницах. Они оснащены специальными аппаратами для физиопроцедур. На чем основано их действие: электричество, тепло, свет, электромагнитное тепло, лазер. Все это способствует тому, что в организме человека начинают активизироваться биохимические процессы, которые ускоряют процесс выздоровления.

Какие именно процедуры назначаются:

  • Ультрафиолетовое облучение. Специальный тубус вставляют в ноздри. Это повышает иммунитет, уничтожает вирусы, бактерии.
  • Ультравысокочастотная терапия. К области носа симметрично прикладываются пластины. Действие тока приводит к тепловым выделениям, усилению лимфообращения и кровотока. Также способствует повышению иммунитета.
  • Электрофорез. Основан на действии электрического тока. Влияет только на нужные места, усиливает действие лекарств.
  • Ультразвуковая терапия. Происходит колебание клеток под действием ультразвуковых волн. Это приводит к ускорению биохимических процессов, выделению тепла. Такая процедура напоминает массаж тканей.

Все эти процедуры простые и доступные каждому. Курс терапии устанавливает специалист, но обычно он длится до 10 дней.

Когда можно париться?

На ранних стадиях геморроя можно париться относительно без волнений

Идти можно в баню с геморроем лишь на начальных стадиях этого заболевания, когда кишка не выпадает из анального отверстия. Врачи при этом рекомендуют использовать травяные отвары, или различные аппликации от геморроя, для приготовления которых можно использовать смесь творога и сметаны. Их стоит прикладывать к местам уплотнения на непродолжительное время. Когда уплотнение достаточно прогреется, примочка снимается.

Но их можно делать только при начальной стадии геморроя, когда нет риска возникновения обильного кровотечения.
Если же вы хотите париться в бане при геморрое на 2 или 3 стадиях этого заболевания, то врачи рекомендует лишь короткое посещение парилки. Например, можно ходить в баню при геморрое чередуя ее с бассейном. Такая смена температур нормализует кровообращение, при этом благоприятно будет влиять на тонус сосудов.

Основные методы лечения в больнице

Проводить прогревания, как говорилось раньше, можно и в больницах. Они оснащены специальными аппаратами для физиопроцедур. На чем основано их действие: электричество, тепло, свет, электромагнитное тепло, лазер. Все это способствует тому, что в организме человека начинают активизироваться биохимические процессы, которые ускоряют процесс выздоровления.

Какие именно процедуры назначаются:

  • Ультрафиолетовое облучение. Специальный тубус вставляют в ноздри. Это повышает иммунитет, уничтожает вирусы, бактерии.
  • Ультравысокочастотная терапия. К области носа симметрично прикладываются пластины. Действие тока приводит к тепловым выделениям, усилению лимфообращения и кровотока. Также способствует повышению иммунитета.
  • Электрофорез. Основан на действии электрического тока. Влияет только на нужные места, усиливает действие лекарств.
  • Ультразвуковая терапия. Происходит колебание клеток под действием ультразвуковых волн. Это приводит к ускорению биохимических процессов, выделению тепла. Такая процедура напоминает массаж тканей.

Все эти процедуры простые и доступные каждому. Курс терапии устанавливает специалист, но обычно он длится до 10 дней.

Паровой эффект

Прогревание геморройных узлов под воздействием пара с давних пор использовалось в нетрадиционной медицине.

Деревянную ёмкость наполняют кипятком. Затем накрывают крышкой со специальными отверстиями. Задний проход расположить над отверстиями, чтобы пары попадали в него. Продолжительность мероприятия – 20 минут. После сфинктер смазывается лечебной мазью с эритромицином.

Процедуру применяют с использованием лекарственных трав, которые заливают вместо горячей воды. Время лечения – 15-20 минут.

Париться в бане при геморрое можно! Пар благоприятно влияет на кровеносную систему кишечника. Находясь в сауне, возможно применение сидячих, горячих ванночек на основе лекарственных трав. Затраченное время – 15 минут. Стоит подготовить отвар из трав на дому, залить его в бане в ёмкость с горячей водой. К целебным отварам относится ромашка, шелуха лука, крапива, мята.

Рецепты:

  • Лечение геморроя паром и настойкой водяного перца. Способ приготовления: накипятить 3 литра молока, покрошить буханку хлеба, добавить 6 флакончиков настойки. Все перемешать. Ванночку принимать 7 минут. Процедура применяется 1 раз в день, 2 суток подряд, после следует прервать приём на день, затем повторить метод.
  • Средство на основе тысячелистника избавит от симптомов кровотечения за несколько дней. Наберите в ёмкость пару литров воды, не скупитесь на тысячелистник – всыпьте в воду с веточками грецкого ореха. Дайте отвару покипеть на медленном огне 20 минут, перелейте в ванночку со специальной крышкой и сядьте на неё. Принимать до остывания воды. Повторяйте три дня подряд.
  • Луковый отвар. Возьмите 5 луковиц, залейте литром молока, варите в течение нескольких часов. Вылейте в ёмкость, накройте специальной крышкой. Подсуньте анальный проход к специальному отверстию на крышке. Сидеть до исчезновения пара. Выполнить минимум 5 повторений для излечения болезни.

Если возникло острое желание побыть в бане, меняйте прохладный душ с парилкой. Изменение температур минимизирует осложнения заболевания.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий